Нередко в лечении гинекологических патологий помимо традиционного медикаментозного или хирургического лечения применяют и физиотерапию, а также гинекологический массаж. Это один из успешно применяемых и довольно эффективных методов терапии хронических женских патологий. В комбинации с другими методиками он дает максимальный эффект и помогает в устранении серьезных патологий, вплоть до бесплодия. При правильном выполнении массажа профессионалом, владеющим медицинскими методами влияния на органы малого таза, можно добиться позитивных сдвигов не только в области матки и придатков, но и рядом расположенных мочевого пузыря и прямой кишки.
Гинекологический массаж помогает в нормализации давления внутри артериальных сосудов, устранении застойных явлений в области малого таза, типичных для сидячего образа жизни. Кроме того, массаж помогает в активизации метаболических процессов в тканях, помогает активнее расщеплять жиры и углеводы с образованием энергии, улучшает синтез белков, отвечающих за эластичность тканей промежности, усиливает процесс мочеотделения и дефекации, предотвращая запоры. Все эти процессы положительным образом отражаются на репродуктивном здоровье и сексуальной функции женщины, устраняя бесплодие и многие хронические болезни.
Техника выполнения гинекологического массажа
Важно
Проведением массажа занимаются исключительно медицинские работники (врач-гинеколог, акушер или медицинская сестра), прошедшие подготовку в области массажа с выдачей сертификата. Гинекологический массаж в домашних условиях не делают!
Проводится процедура в положении лежа на кресле или специальной кушетке. Перед началом самой процедуры специалист надевает одноразовые стерильные перчатки и проводит процедуру с использованием обеих рук. Пальцы одной руки вводятся в полость влагалища, а вторая рука осуществляет манипуляции со стороны передней брюшной стенки и низа живота.
Чтобы не возникало казусов и дискомфорта, перед началом массажа женщине нужно полностью опорожнить мочевой пузырь и прямую кишку, принимать пищу нужно примерно за пару часов до массажа.
Основа техники гинекологического массажа – это надавливающие, но мягкие, а также гладящие, вибрирующие массирующие движения, сжимания и легкие растяжения тканей, потряхивающие техники. Каждая манипуляция проводится строго индивидуально, специалист точно рассчитывает силы воздействия на промежность и внутренние органы. Перед началом процедуры специалист предупредит женщину, что в ходе массажа допустимы легкий дискомфорт или болезненность, но сильной боли или выраженных неприятных ощущений массаж приносить не должен. В среднем процедура может длиться от 5-ти до 20-ти минут, а сеансы могут выполняться по показаниям курсами до 30-40 и более. Все зависит от основной цели и ведущего диагноза пациентки. Массаж проводится ежедневно или через день, в зависимости от показаний.
Гинекологический массаж вызывает интерес у многих женщин, и мнения врачей по этому поводу разнообразны. Специалисты отмечают, что процедура может быть полезной при различных гинекологических заболеваниях, таких как воспалительные процессы, нарушения менструального цикла и некоторые формы бесплодия. Массаж способствует улучшению кровообращения в области малого таза, что может положительно сказаться на общем состоянии здоровья.
Процедура обычно включает в себя мягкие мануальные техники, направленные на расслабление мышц и улучшение лимфооттока. Врачи подчеркивают важность предварительной консультации, так как не всем женщинам показан гинекологический массаж. Например, при наличии острых воспалений или опухолей такая манипуляция может быть противопоказана. Важно, чтобы массаж проводился квалифицированным специалистом, который сможет учесть индивидуальные особенности пациентки и ее состояние здоровья.
Кому показан гинекологический массаж?
Нередко гинекологичекие массажи применяются как вспомогательный, дополнительный метод при лечении хронических гинекологических патологий. К основным из них относят:
Читайте также:
- Хроническое воспаление маточной полости (эндометрит);
- Воспалительный процесс в малом тазу и околоматочной клетчатке, имеющий затяжной или хронический характер;
- Синдром хронической тазовой боли, дискомфортные ощущения в области крестца и копчика, области матки или придатков;
- Аномалии расположения матки врожденного или приобретенного характера;
- Начальные стадии опущения влагалища и тазовых органов;
- Проблемы с функциональностью матки в форме аменореи, бесплодия, нарушения менструального цикла;
- Проблемы со строением и функционированием мышц тазового дна и связочного аппарата, спаечная болезнь.
Могут быть и другие, индивидуально определенные показания для проведения гинекологического массажа.
Противопоказания к выполнению гинекологического массажа
Важно понимать, что гинекологический массаж имеет не только список показаний, но и целый ряд временных или постоянных ограничений и противопоказаний. Так, противопоказан массаж при наличии:
- Острых инфекционных процессов (ОРВИ, тонзиллит, грипп) с лихорадкой и синдромом интоксикации;
- Воспалительного процесса острого характера в области придатков;
- Острого эндометрита или образования абсцессов в области малого таза, угрозе пельвиоперитонина;
- Любых лихорадочных состояниях;
- Заражения ИППП с проявлением любых симптомов;
- Новообразования в области малого таза (миома, кисты, эндометриоз);
- Онкологических поражений гениталий;
- При наличии эрозии шейки матки или дисплазии;
- Во время менструации;
- В период беременности и лактации;
- При имеющихся воспалительных процессах и болезнях кишечника (язвенный колит, болезнь Крона);
- В периоде после выкидыша или проведенного аборта (на протяжении 8-10 недель);
- После любых операций на органах малого таза на протяжении 8-10 недель.
Кроме того, врач может определить индивидуальные дополнительные противопоказания к проведению гинекологического массажа по результатам осмотра.
Гинекологический массаж вызывает множество мнений и обсуждений. Многие женщины отмечают его положительное влияние на здоровье, особенно в случаях, связанных с нарушениями менструального цикла, хроническими воспалительными процессами или проблемами с фертильностью. Специалисты подчеркивают, что массаж может помочь улучшить кровообращение в области малого таза, что способствует восстановлению функций органов.
Процедура обычно проводится опытным врачом и включает мягкие, но целенаправленные движения, направленные на расслабление мышц и улучшение лимфооттока. Важно, чтобы массаж выполнялся в комфортной обстановке, что помогает пациентке расслабиться и довериться специалисту. Некоторые женщины отмечают, что после сеансов чувствуют облегчение и улучшение общего самочувствия. Однако перед началом процедуры рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы исключить противопоказания и выбрать оптимальный подход.
После массажа: рекомендации и советы
Никакого специфического периода реабилитации и восстановления после процедуры массажа в гинекологии не предусмотрено, но есть ряд советов и рекомендаций, которым стоит следовать, чтобы усилить и закрепить эффект от проводимого вмешательства. Прежде всего, во время процедуры оказывается влияние на органы малого таза и кровообращение, поэтому по окончании процедуры не стоит сразу же вставать и уходить, заниматься активной деятельностью. На протяжении примерно четверти часа женщине нужно оставаться в лежачем и расслабленном состоянии, не производя каких-либо резких действий и движений. Может быть рекомендован поворот на живот, чтобы активизировать сокращения мышечных элементов в малом тазу и в области самой матки, особенно если массаж проводился дома или на кушетке в кабинете.
Также на период проведения гинекологического массажа рекомендовано воздержание от интимной близости хотя бы на время лечения. Если такой сценарий исключен, необходимо тщательное предохранение от возможной беременности, так как наступление беременности на фоне массажей угрожает развитием плода вне матки – в трубах или брюшной полости.
Парецкая Алена, врач, медицинский обозреватель
Вопрос-ответ
Как делается гинекологический массаж?
Процедура проводится в гинекологическом кресле или на массажном столе в коленно-локтевой позиции. Все манипуляции врач делает двумя руками – палец одной он вводит в вагину, другой давит на переднюю стенку брюшной полости. Так он имеет возможность осторожно массировать матку с придатками, при этом оценивая их состояние.
-
Читайте также:
Сколько длится гинекологический массаж?
Гинекологический массаж длится от 5 до 25 минут. Первая процедура массажа начинается с минимального времени, затем с каждым последующим разом время увеличивается до 25 иногда до 30 минут. Массаж матки и придатков проводится курсом 20-30-40 процедур и более.
Кто проводит гинекологический массаж?
Назначать и проводить гинекологический массаж может только врач-гинеколог. Такой вид массажа используют в комплексной терапии бесплодия, фригидности, воспалительных заболеваний половой сферы.
Чем полезен массаж промежности?
Массаж может помочь избежать значительных разрывов во время родов и снизить риск рассечения промежности, в основном у женщин, рожающих впервые. Согласно исследованиям, главным преимуществом массажа промежности для женщин, рожающих во второй или в третий раз, является уменьшение боли в области промежности после родов.
Советы
СОВЕТ №1
Перед тем как записаться на гинекологический массаж, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Это поможет определить, есть ли у вас показания для процедуры и исключить возможные противопоказания.
СОВЕТ №2
Выбирайте квалифицированного специалиста с опытом работы в данной области. Убедитесь, что массажист имеет соответствующее образование и положительные отзывы от клиентов.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на свои ощущения во время процедуры. Если вы чувствуете дискомфорт или боль, немедленно сообщите об этом специалисту. Ваше самочувствие должно быть в приоритете.
СОВЕТ №4
После сеанса гинекологического массажа дайте своему организму время на восстановление. Избегайте интенсивных физических нагрузок и стрессов в течение нескольких дней после процедуры.
