Осознавая необходимость естественного вскармливания, каждая состоявшаяся или будущая мамы накапливает массу вопросов относительно питания ребенка.
Чтобы кормление грудью доставляло положительные эмоции матери и полноценное развитие ребенку, важно ознакомиться с принятыми принципами этого процесса.
Стоит запастись информацией относительно того, как часто прикладывать новорожденного к груди и сколько по времени может длиться прием пищи у крохи.
Эти вопросы важны с точки зрения правильного развития малыша и успеха последующей лактации. Поэтому еще до лактационного периода будущей матери предстоит выяснить, как долго должен сосать грудь месячный ребенок и малыш постарше, сколько раз кормить новорожденного грудным молоком и другие основы успешной лактации.
Сроки первого прикладывания
После отделения от матери, при удовлетворительном состоянии новорожденного, его укладывают на живот и грудь состоявшейся мамы. Контакт «кожа к коже» должен произойти как можно раньше после родов.
Значение его заключается в необходимости заселения организма новорожденного сапрофитными микроорганизмами с кожи матери.
Первые минуты жизни для малыша сопряжены со стрессом: происходит становление дыхательных функций, малыш плачет, испытывает дискомфорт от контакта с незнакомой окружающей средой, ему холодно и страшно. Поэтому ребенок в силу стрессовой ситуации отказывается брать грудь.
Ранее прикладывание полезно и роженице для становления тесного эмоционального контакта в дальнейшем, оно влияет на уменьшение послеродовых кровотечений и помогает сокращению матки.
Состоявшейся маме важно изучить технику кормления, подобрать удобное положение, контролировать положение крохи у груди.
При правильном захвате сосок располагается в ротике младенца вместе с околососковым кружком, ротик широко раскрыт, подбородок касается груди. Обратите внимание на позу при кормлении, обоюдно удобную для мамы и ребенка.
Медицинский персонал родового отделения не практикуют ранее прикладывание в следующих ситуациях:
- в случае тяжелого состояния роженицы (потеря сознания, послеродовое кровотечение и т. д.);
- нарушение мозгового кровообращения у младенца;
- при угнетении ЦНС новорожденного;
- при нарушении дыхания ребенка;
- при недоношенности с вялым или невыраженным сосательным и глотательным автоматизмом;
- в случае обнаружения галактоземии.
От состояния младенца и матери в дальнейшем зависит успех последующего естественного вскармливания. Чем раньше и интенсивнее начались сосания, тем больше молока способна вырабатывать железа в будущем. Поэтому важно, чтобы кроха был «познакомлен» к железой матери в течение нескольких часов после родов.
Сколько длится кормление ребенка в зависимости от возраста
Длительность прикладывания существенно различается: от 15–30 минут. С возрастом потребности ребенка в питательных веществах увеличатся, возрастут и продолжительности кормлений (в среднем до 40 минут). Обычно, кормления новорожденного завершаются сном.
Однако, если ребенок сосет грудь чрезмерно долго, возможная тому причина не столько желание наесться, сколько удовлетворения потребности в сосании или дефицит близкого контакта с матерью. Длительное сосание не навредит груди при условии соблюдения правил прикладывания.
Кормление разделяют на стадии. Активная длится первые 5–15 минут, в это время кроха получает большое количество пищи и потребляет переднее молоко. Чтобы кроха получил питательное заднее молоко, стоит позволить опустошить железу полностью.
Длительность кормления напрямую связана с возрастом карапуза.
Новорожденный имеет маленький желудок, объем которого не превышает 5 мл. Поэтому малыш кушает часто и понемногу. По мере взросления ребенка, продолжительность кормлений возрастает, а интервал между ними увеличивается (к полугоду ребенок будет просить грудь через несколько часов).
При этом, кроха получает больше пищи за счёт увеличения молока в грудных железах матери.
Как часто кормить грудным молоком
При кормлении малыша учитывают как длительность, так и частоту прикладываний в сутки. Чем чаще женщина кормит, тем активнее поддерживается лактация. Принято выделять два вариантов кормлений – по требованию (свободное вскармливание) и по часам (по режиму). В первом случае ребенок получает пищу, сигнализируя матери о чувстве голода плачем, беспокойством, поисковыми движениями ротиком.
Во втором – между кормлениями мать намеренно выжидает некоторое время, интервал ожидания с возрастом увеличивается. Сегодня всё чаще подчёркивается необходимость в кормлении по требованию для развития ребенка и последующей лактации.
По мере увеличения объема желудка, интервал между приёмами пищи возрастает. В первые дни ребенок «просит грудь» от 6 до 12 раз на протяжении суток.
Как часто чередовать грудь при кормлении
Принципом естественного вскармливания является последовательное прикладывание к грудным железам. Кормят грудничка попеременно одной и другой грудью, используя в одно кормление одну железу. При гипогалактии прикладывают к двум железам на протяжении кормления. При этом первая грудь даётся длительно до момента полного её опустошения.
Пренебрежение данным правилом может привести к тому, что малыш не получит в полном объёме питательного позднего молока, будет плохо прибавлять в весе. К тому же неэффективное удаление молока из протоков бывает причиной возникновения закупорки протока в молочной железе (лактостаза), и, как следствие, вызывает болезненные ощущения и затруднение вскармливания, опасность возникновения мастита.
На протяжении одного кормления давать по очереди обе груди не рекомендуется. Только если кроха выпил молоко из одной груди и всё ещё голоден, приложите его к другой. Определить, что малыш нуждается в добавке можно по ряду признаков:
- после еды карапуз ведет себя беспокойно, капризничает, ищет ротиком грудь;
- малыш плачет;
- у грудничка отмечается редко мочеиспускание и дефекация;
- ребенок медленно набирает в весе.
Дети, которые наедаются и получают полноценные порции грудного молока, спокойные, крепко спят, быстрее развиваются и набирают в весе. Увеличить объем грудного молока при его дефиците можно с помощью медицинских препаратов, средств народной медицины, лактогонных смесей.
Сколько времени кормить новорожденного грудным молоком
Множество дискуссий возникает вокруг вопроса, «до какого возраста кормить ребенка грудью». Ответить на него можно, изучив рекомендации ВОЗ.
Всемирная организация здравоохранения постановила, что рекомендуется поддерживать исключительно грудное вскармливание до полугодовалого возраста.
Детям старше 6 месяцев в дополнение к материнскому молоку, так же как и малышам на искусственном вскармливании, стоит давать прикорм.
Доктор Комаровский согласен с нормами ВОЗ. Педиатр рекомендует выбрать одно из трех направлений для первого прикорма с учётом особенностей развития ребенка. Это могут быть овощи, каши или кисломолочные продукты.
Введение прикорма не значит, что от естественного вскармливания надо отказаться. Продолжать кормить карапуза грудью можно до года, полутора или двух лет по желанию матери.
Активно пропагандируется практиковать вскармливание грудным молоком до периода инволюции: 2,3–3-летнего возраста ребенка.
Нужно ли кормить ребенка ночью
Малыш нуждается в питании также и в ночные часы. Однако ночные кормления необязательны и практикуются если малыш выражает свою потребность беспокойством. Первые месяцы жизни у карапуза формируются биоритмы. После родов он испытывает одинаковую потребность в пище в течение 24 часов. Грудничок не различает день и ночь.
Изменения должны произойти к возрасту 5–6 месяцев. В этот период малыш начинает получать более питательную «взрослую» пищу в виде кашек, овощей и способен обойтись без еды около 6 часов. Покормив поздно вечером младенца, мать может полноценно выспаться и набраться сил.
Кормление в ночные часы поддерживает лактацию, так как в это время вырабатывается пролактин – гормон, отвечающий за «производство» молока.
Не только голод может стать причиной частых пробуждений ночью. На частоту просыпаний может влиять также и комфортность окружающей обстановки.
Положите карапуза рядом с собой, почувствовав тепло и запах мамы, кроха будет крепче спать.
Допаивать или нет?
Часто мамам трудно принять аксиому, что здоровому новорожденному ребенку (до 6 месяцев) вода не нужна. Необходимую жидкость он получает из переднего грудного молока. Оно на 87% состоит из воды.
При этом материнская жидкость – не подлежит сравнению даже с водой родниковой. В переднем молоке содержаться растворы солей, углеводы, витамины, микроэлементы.
Эти компоненты наиболее полно усваиваются организмом малыша, стимулирует работу органов маленького организма.
Аргумент, что молоко матери очень сладкое и должно запиваться водой также ошибочно. Грудное молоко сладкое на вкус благодаря высокому содержанию углеводов.
Эта приятная сладость лактозы, которая важна для усвоения кальция и железа, питания полезной микрофлоры кишечника и развития головного мозга ребенка.
Лактоза не только не требует дополнительного питья, но и даёт чувство свежести грудничку.
В каждом правиле есть исключения. Допаивать малыша на ГВ надо в следующих случаях:
- когда он болеет, при повышении температуры тела, поносе, рвоте;
- в жаркое время года, когда есть риск перегрева;
- при развитии физиологической желтухи;
- при интоксикации организма;
- если малыш медленно развивается, остановился в росте, не набирает вес.
Каждый случай индивидуален и требует персонального подхода. Кормление – неотъемлемая часть жизни ребенка и его матери. При этом правильно организовав этот процесс, и мама и малыш научатся получать удовольствия от такого ежедневного совместного пребывания, ценить минуты, проведенные вместе.
Сколько по времени малыш должен сосать грудь для того чтобы наесться
Первый месяц жизни новорожденный кроха, как правило, большую часть времени проводит во сне, лишь изредка просыпаясь для удовлетворения своей основной на данный момент развития потребности – потребности в еде.
Но примерно на четвёртой – пятой неделе жизни мама замечает удивительные изменения в поведении её малыша. Малыш больше времени проводит бодрствуя, начинает осознанно реагировать на внешние раздражители, такие как свет и звук, учится фокусировать своё взгляд на определённом предмете на некоторое время.
Как правило, именно в этом возрасте малыш дарит маме свою первую, такую долгожданную, осознанную улыбку.
Такая положительная динамика развития связанна с тем, что органы чувств крохи, «дремлющих» первый месяц, начинают активно развиваться. Малыш отчётливо понимает: что – то в его привычном, таком уютном и знакомом мире, кардинально изменилось. Естественно, что ребёнок растерян и напуган, он стремится обратно, в свой привычный мир. Но в то же самое время малыш понимает, что мама рядом.
И для того, чтобы он чувствовал себя максимально защищено, ему необходим телесный контакт с мамой. А как его достичь? Прикладыванием к маминой груди. Такие периоды появляются у каждого малыша – у кого – то он дольше и более ярко выражен, у кого-то протекает практически незаметно. Время такого кризисного периода может быть также различным: от нескольких дней до нескольких месяцев.
В большинстве случаем мамы не знают этой особенности взросления своего малыша и не могут найти причину такого поведения. Женщина начинает нервничать, искать причины беспокойства малыша.
Всё это и приводит к возникновению ошибочного мнения относительного того, что у мамы мало молока и малыш постоянно голодный, поэтому и плачет.
Что же делать в данной ситуации? Малыш плачет от чувства чего-то нового и непривычного, он отчаянно нуждается в успокоении, которое ему может дать только его мама.
Так успокойте своего кроху! Ваш запах, тепло вашего тела, физический контакт с ребёнком – это именно то, что ему сейчас нужно.
Не стоит также забывать и про ое общение с малышом – ведь ваш голос ему также хорошо знаком, он слышал его все девять месяцев подряд.
Тот факт, что ребёнок часто просит грудь, абсолютно нормальный и естественный, не стоит малышу отказывать в этом и пытаться заменить так нужную ему мамочку пустышками и бутылочками. Ситуацию они не улучшат, а вот усугубить её могут.
Из бутылочки пить молоко гораздо легче, чем из маминой груди. В результате ребёнок может отказаться от грудного вскармливания, в то время как его жизненная потребность в тесном контакте с мамой так и останется неудовлетворённой.
Малыш по-прежнему будет плакать и беспокоиться, вы по-прежнему будете носить его на руках практически всё время.
Если же вы всё ещё сомневаетесь в том, почему ребенок постоянно требует грудь и продолжаете считать, что у вас мало молока и малыш постоянно голоден, вам необходимо сделать следующее:
- Откажитесь от использования одноразовых подгузников хотя бы на сутки. Посчитайте, сколько в итоге за сутки получилось мокрых пелёнок. Если вы насчитали 10-12, можете быть абсолютно уверенны в том, что от голода ваш кроха точно не страдает.
- Если же вам этого недостаточно и сомнения по прежнему остаются, обратитесь к педиатру для взвешивания малыша. Если ребёнок набрал необходимую в этом возрасте массу тела, значит, ему хватает вашего молока.
- Для особо беспокойных мам можно посоветовать приобрести детские электронные весы. Ежедневная прибавка веса ребёнка до 3 месяцев должна составлять примерно 40 грамм. Надо отдельно обратить внимание мам на так называемое «контрольное взвешивание». Современные исследования давно подтвердили неэффективность и весьма малую результативность такого способа проверки съедаемого ребёнком объёма пищи. Ребёнок в разные прикладывания съедает абсолютное разное количество молока.
В том же случае, если у ребёнка имеются явные вышеперечисленные признаки нехватки молока, также не стоит паниковать и бросаться в ближайшую аптеку за молочной смесью и бутылочкой.
Ребенок постоянно сосет грудь, потому что у мамы не хватает молока
Не стоит сильно расстраиваться в том случае, если количества молока действительно маловато. Как правило, наладить лактацию и стимулировать повышенную выработку молока не составляет особого труда. И то, ребенок постоянно сосет грудь, является первым шагом к повышению лактации.
Женский организм вырабатывает молоко под воздействием гормонов. Для их выработки необходимо, чтобы гипофиз получил информацию о потребности выработки молока. Именно таким сигналом и является прикладывание ребёнка к груди.
Таким образом, если ребенок практически постоянно сосет грудь, он тем самым стимулирует образование молока.
Схожим, однако, менее слабым эффектом обладает сцеживание молока. Наиболее эффективный способ повысить лактацию, это смириться с тем, что ребенок постоянно требует мамину грудь. Более того, многочисленные исследования доказали интересный факт.
Этот факт легко объясним с точки зрения медицины, ведь от состояния нервной системы напрямую зависят все физиологические процессы в организме любого человека.
Наверняка все кормящие мамы замечали, что наиболее активно дети начинают прикладываться к груди в утреннее (с 4 до 8 утра) время. В эти часы стимуляция лактации даёт наилучший результат.
Именно этим объясняется то, почему ребенок долго сосет грудь в утренние кормления. Таким образом, он обеспечивает себе запас молока на последующие дни.
Как правило, если вы позволяете, чтобы ребенок долго сосал грудь, и будете прикладывать его как можно чаще, лактация увеличивается уже на вторые сутки.
Многие кормящие мамы надеются на различные добавки и чаи для повышения лактации. Обязательно нужно учитывать то, что без частых и длительных прикладываний от их применения никакого эффекта не будет.
Ребенок вяло сосет грудь – практические советы
Мамам, у которых грудное вскармливание сложилось удачно, даже невдомек, что ребенок может лениться сосать грудь.
Однако интернет-форумы пестрят просьбами помочь наладить естественное вскармливание именно из-за нежелания, лени ребенка сосать грудь. Действительно ли эта проблема так распространена и серьезна?
Если ребенок не проявляет беспокойства от голода, а при прикладывании к груди сосет очень вяло и только первые (легко доступные) порции «переднего» молока, можно предположить что вам достался именно такой «ленивчик». Этот малыш очень быстро засыпает у груди, так и не наевшись. И даже увеличив время кормления, общее количество высосанного молока редко оказывается для него достаточным.
Если малышу нет еще и месяца, то такое поведение под грудью вполне нормально и объяснимо: малыш еще очень слаб после родов, быстро утомляется и засыпает. Если слегка потормошить кроху он часто возобновляет сосание, однако так же часто продолжает и дальше спать крепким сном.
Если же малышу около 2-3 месяцев и он, пососав всего 10-15 минут, начинает отворачиваться, это вовсе не значит, что он ленится – просто наступил возраст, когда вашему крошке становится все интересно и он стремится не упустить возможности изучить мир.
Однако, как правило, такие детки кушают часто и хорошо прибавляют в весе. Проверить достаточно ли ребенку молока при таком режиме сосания просто: проведите «тест на мокрые пеленки».
Сколько кормить новорожденного грудным молоком по времени
Грудное вскармливание — важная составляющая здоровья младенца и матери. Чтобы кормление не вызывало дискомфорта, нужно пронаблюдать, правильно ли ребенок сосет грудь. Однако, как правило, с появлением на свет ребенок на уровне инстинкта «знает», что ему делать.
Еще в роддоме следует обратить внимание на то, как малыш захватывает сосок, и при необходимости осторожно поправить. С материнским молоком младенец получает все питательные вещества, но сам процесс кормления не является формальным приемом пищи.
Педиатры в роддомах приветствуют грудное вскармливание и всегда готовы помочь, поэтому к ним смело можно обращаться за консультацией.
Почему возникают вопросы и опасения
Именно при естественном вскармливании матери трудно контролировать объем съедаемого ребенком молока, поэтому и появляются опасения перекорма или голодания.
При искусственном кормлении в бутылочку наливают требуемое по возрасту количество смеси и выдерживают 2-3-хчасовые промежутки. Однако такой подход неприемлем для новорожденного.
Для недоразвитых пищеварительного тракта и почек пища должна поступать небольшими объемами через разные интервалы времени, которые у каждого малыша индивидуальны.
Тот факт, что ребенок долго сосет грудь, еще не говорит о том, что он переедает. Здесь очень много факторов: активность сосания (есть ленивые малыши, которые быстро засыпают на груди), поток молока (у одних женщин молоко льется в ротик само, а у других соски тугие), его количество. Определить, сколько точно скушал грудничок, можно только взвешиванием перед кормлением и после.
Несмотря на то что нормы для новорожденных весьма размыты, они все же существуют. Не стоит «загонять» свое чадо под эти рамки и мучить себя, просто нужно постараться подобрать максимально комфортный режим кормления. Маме нужно смириться с тем, что при грудном вскармливании первые 6 месяцев она больше принадлежит малышу, чем себе.
Норма объема молока разового кормления для новорожденных
В первые дни после рождения желудочек малыша столь мал, что ему вполне хватает небольшого количества (7-9 мл) жирного и питательного молозива. Кормление в эти дни молочной смесью создает дополнительную нагрузку на почки, которые пока еще не могут справиться с большим количеством жидкости.
На 3-4 день приходит молоко, в котором содержится больше воды, поэтому сразу увеличивается количество мочеиспусканий. С этого момента в одно кормление малыш должен съедать примерно 30-40 мл молока и с каждым днем до 10 дня жизни этот объем будет увеличиваться на 10 мл. Соответственно, к концу 2 недели жизни ребенку для утоления голода требуется 100 — 120 мл.
Далее расчеты ведутся, исходя из массы тела новорожденного. Так, чтобы определить суточную потребность малыша в возрасте до 1,5 месяца, его массу делят на 5; до 4 месяцев — на 6; до 7 месяцев — на 7; в возрасте до 8 месяцев — на 8; до года — на 9.
Все нормы приемлемы для детей, находящихся на искусственном вскармливании. При грудном кормлении они лишь условны. Определить необходимый объем молока для своего ребенка можно только по его недельной прибавке веса.
Однако запретить ребенку есть очень сложно.
Как долго может находиться младенец у груди
Единственный способ корректировки объема съедаемого грудничком молока — регулирование времени нахождения у груди. Но и здесь все индивидуально.
Педиатры в вопросе, сколько по времени ребенок должен сосать грудь, разделяются на 2 лагеря: одни утверждают, что не более 10 — 15 минут; другие считают приемлемым и часовое кормление. На самом деле все зависит от темперамента малыша, количества молока и даже обстановки.
Иногда дети продлевают период кормления, чтобы дольше оставаться рядом с мамой. В таких случаях ребенок не сосет грудь, а просто причмокивает и балуется. Отнимать его от груди не следует, так как это может расстроить малыша.
Продолжительность кормления в первые месяцы, как правило, составляет по 20 — 30 минут на каждой груди. Ребенку в этот период важно удовлетворять сосательный рефлекс и чувствовать тепло матери. Во время кормления не должно быть спешки и суеты.
Ребенок должен кушать спокойно до полного насыщения. Часто новорожденные засыпают во время кормления, при этом они могут продолжать посасывать грудь.
Не стоит отрывать их, так они дают матери отличный повод отдохнуть вместе, ведь дневной сон очень важен для хорошей лактации.
По мере взросления ребенок учится насыщаться быстрее, и время кормления может сократиться до 5 — 10 минут.
Как часто следует кормить грудничка
Многие педиатры советуют кормить новорожденного по требованию. Так малыш легче адаптируется к новым условиям получения питательных веществ и привыкнет к чувству голода. В дальнейшем нужно кормить по определенному графику, чтобы выработать режим питания.
Первородящая женщина не всегда может определить, когда ее малыш проголодался. Чтобы не мучить себя страхами, полезно знать, сколько раз в день должен кушать новорожденный при грудном вскармливании.
Большинство грудничков прикладываются к груди 10 — 12 раз в сутки с интервалом в 1,5 — 2 часа. При этом время нахождения у груди при каждом кормлении может меняться. Уже ближе к 4 — 6 месяцам количество приемов пищи сократится до 5 с сохранением ночного кормления.
Причины недоедания и перекорма младенцев
Если малыш здоров и ест столько, сколько по времени и должен есть новорожденный, но при этом плохо прибавляет в весе (менее 100 г в неделю), то необходимо разобраться в причинах недоедания. К ним относятся:
- плохая психоэмоциональная обстановка в семье;
- низкая жирность молока из-за недостаточного количества калорий, употребляемых матерью;
- гиперлактация, когда из-за частого сцеживания вырабатывается слишком много молока и ребенок высасывает только сладкое быстро перевариваемое «переднее» молоко, оставляя жирное «заднее»;
- нагрубание молочных желез, в результате чего еще слабый малыш не в силах высосать достаточное количество молока, в таких случаях рекомендуются массаж и сцеживание первых капель перед кормлением;
- неприятный запах молока из-за употребления матерью острых продуктов (лук, чеснок) и специй.
Если доношенный месячный ребенок ленится сосать грудь и быстро засыпает, не насытившись, то можно попробовать растормошить его, осторожно потеребив за щечку. Ослабленные и недоношенные детки могут просто утомляться в процессе сосания, поэтому для них подойдет частое прикладывание к груди. При этом грудь нужно хорошо разминать и сцеживать часть «переднего» молока.
Довольно часто педиатры отмечают случаи перекорма грудничков. В таких случаях нужно определить, как часто ест новорожденный. Некоторые мамы практикуют успокаивать свое чадо прикладыванием к груди.
В результате малыш в сутки употребляет слишком много молока. Другая причина — неограниченное пребывание у груди. Если ребенок сосет долго и активно, а молока очень много, то возможно запоздание чувства сытости и, как следствие, перекорм.
Частые и обильные срыгивания могут быть следствием переедания.
Чтобы понять, почему ребенок не вписывается в нормы прибавки веса, необходимо проанализировать все факторы. Нужно постоянно улавливать перемены в состоянии малыша и внимательно следить за его настроением. Все детки индивидуальны, поэтому все существующие нормы служат лишь ориентиром.
Что важно знать о грудном вскармливании?
- Один из важнейших пунктов – это создание максимально комфортных условий для кормящей матери в этот ответственный момент. Голову, шею, руки матери необходимо обеспечить дополнительной поддержкой. Тело должно быть полностью расслаблено, никакого неудобства и напряжения быть не должно. Ноги лучше поместить на удобную подставку.
- Терпеливость – залог успешного кормления. Малыш должен покушать так, чтобы полностью насытиться и быть удовлетворенным и спокойным. Перерывать кормление и торопиться не следует. О продолжительности кормления мы поговорим дальше.
- Пристальное внимание к тому, что хочет ваш ребенок.Запомните важное правило: если вы чувствуете, что ваш ребенок испытывает голод – кормите его. Этот режим носит название «по требованию», и он более подходящий, чем кормление по часам. Сразу после рождения малыш часто чувствует голод, и кормить его понадобится от 8 до12 раз за сутки.
Когда малыш проголодался и хочет материнскую грудь, он будет двигать ручками, высовывать язычок, произносить всевозможные звуки, поджимать губки. Он ведет себя так, как если бы его приложили к груди и он наслаждался материнским молоком.
Не ждите, пока проснувшийся малыш начнет капризничать и раздражаться, ведь он голодный и его лучше сразу накормить и успокоить. Сильный плач малыша в большинстве случаев означает, что он испытывает сильный голод.
Как долго нужно держать ребенка на грудном вскармливании
Детские врачи единогласно советуют в течение первого полугодия кормить малыша только грудным молоком. Вдобавок, когда новорожденного переводят на твердую пищу, не нужно прекращать кормить его грудью. Лучше соблюдать это правило до конца первого года жизни, но этот период может быть и дольше, если мать может кормить грудью и такой режим ее устраивает.
С какой частотой врачи рекомендуют кормить малыша
Новый житель планеты должен получать грудное молоко довольно часто – от 8 до 12 раз в сутки на протяжении своего первого месяца жизни. Мать сама заметит, что у нее мало молока и ребенок не наедается, поэтому в рацион питания может быть введен прикорм в виде молочной смеси.
Безусловно, придуманное самой природой грудное молоко по своему составу идеально подходит для новорожденного малыша, и усваивается оно намного легче, чем искусственная смесь.
Молоко матери идеально подходит для неокрепшего желудочно-кишечного тракта младенца, оно быстро переваривается, и поэтому малыш чаще испытывает чувство голода.
В следующие 60 дней график кормления грудью будет сокращаться, и женщина может за сутки покормить ребенка от 7 до 10 раз. В идеале малыша лучше кормить по его требованию, когда он испытывает голод, то есть каждые полтора-три часа.
Не забывайте, что интервал приема пищи младенцем даже ночью не должен быть больше 4 часов. Только материнский организм сам «подскажет», как долго и с какой частотой нужно прикладывать малыша к груди.
Вдобавок, растущий младенец своим недовольством от чувства голода тоже даст матери нужные сигналы, чтобы она покормила его. Есть множество других факторов, оказывающих влияние на частоту и длительность кормления новорожденного:
- Количество и качества грудного молока.
- Настрой малыша и его матери.
- Скорость, с которой молоко поступает в организм новорожденного.
- Положение матери в процессе кормления грудью.
- Обстановка, в которой пребывают младенец и кормящая мать.
Сколько времени новорожденный должен сосать грудь за одно кормление
На этот момент непосредственное участие оказывает возраст малыша, и чем он старше, тем меньше ему понадобится времени для насыщения. Новорожденный будет сосать грудь от 20 до 40 минут, чтобы удовлетворить свой голод. По мере роста малыш в совершенстве овладевает навыками оперативного приема пищи, и ему хватает пососать одну грудь 5-10 минут, чтобы насытиться и не чувствовать голод.
Частота чередования груди во время кормления
Многие молодые матери интересуются, как часто следует менять грудь за одно кормление? Для выработки достаточного количества молока в обеих молочных железах, важно при кормлении чередовать грудь. Вдобавок, это позволит предотвратить набухание груди, которое довольно болезненное для матери.
С учетом особенностей выработки у матери грудного молока и аппетита малыша, подбирается время кормления. Если у малыша не очень сильный аппетит, то он может быть накормлен за 5-7 минут на одной груди, но если ребенок быстро развивается и часто испытывает голод, то ему может потребоваться на каждой груди кушать по 10-15 минут.
Некоторые доктора дают рекомендацию перекладывать ребенка на другую грудь в середине каждого кормления, а новый прием пищи начинать с той груди, которая отдыхала.
Такой метод большинство кормящих матерей считают полезным, и для того, чтобы помнить, с какой груди начинать кормление, рекомендуется завести блокнот.
Но есть матери, которые считают, что за одно кормление ребенок должен сосать только одну грудь.
Если верить рассказам большинства кормящих матерей, то они свидетельствуют о том, что их малыши насыщаются именно с двух грудей. Но есть детки, которым вполне хватает одной груди. Безусловно, в каждом отдельном случае мать и малыш сами решают, что им удобней и лучше, но самым оптимальным является способ, когда малыш ест из двух грудей. Как определить, что ребенок получил достаточно питания?
Многие мамочки, особенно те, которые впервые познали радость материнства, беспокоятся, наелся ли малыш после кормления или полностью не насытился?
Мать должна быть спокойна в том случае, если малыш:
- После каждого приема пищи испытывает удовольствия, играет, улыбается и хорошо засыпает.
- У малыша регулярный стул и за день мать меняет 4-6 мокрых подгузников.
- Его сон крепкий и спокойный.
- В период бодрствования ребенок не капризничает без причины, внимательно реагирует на разговоры матери и игры.
- Набор веса происходит согласно возрасту.
Мать должна насторожиться, что ребенок не доедает в том случае, если имеют место такие события:
- После кормления ребенок шевелит ротиком и как бы ищет материнскую грудь;
- После еды не засыпает спокойно и продолжает бодрствовать;
- Малыш часто плачет и беспокоится без причины;
- За сутки мать меняет меньше, чем было оговорено выше, подгузников. Стул редкий и небольшой по объему;
- Набор веса не соответствует возрастным нормам.
Если вы думаете, что малышу не хватает грудного молока, то лучше сразу обратиться к педиатру, который проведет контрольное взвешивание после кормления и если понадобится, порекомендует искусственную молочную смесь.
Ребенок отрыгивается после кормления – нормальное ли это явление или патология?
Для тех детей, кто находится на грудном вскармливании, считается нормой, когда после еды они срыгивают небольшое количество пищи. Но если же малыш срыгивает большие порции молока, то мать должна насторожиться и обратиться к врачу. Врачи считают отклонением рвоту после кормления, поэтому такое явление необходимо обследовать и выяснить причину.
Признак правильного питания малыша – испачканные подгузники
Для матери подгузники представляют собой отличный индикатор того, как питается ребенок, и наедается ли он в течение дня. Самое первое молоко, которым мать кормит новорожденного, носит название молозиво, и за первые сутки малыш может «подарить» 1-2 мокрых памперса.
Следующие 3-4 дня жизни молоко становится более жидким, и малыш производит не только 4-5 мокрых памперса, но и уже раз в сутки у него случается стул зеленовато-желтого цвета.
Когда малышу исполнилось 7 дней, то мать уже сменит за сутки порядка 6-7 памперсов с мочой бледного или прозрачного цвета. Если же малыш производит меньше указанного количества памперсов, то это означает одно – ему недостаточно получаемого количества грудного молока.
Первые вопросы о кормлении грудью в роддоме
Почти все мамы хотят кормить своих малышей грудью. Но первые проблемы возникают, чаще всего, в первые дни после родов, в роддоме. Как помочь наладить этот естественный процесс? Смогу ли я кормить грудью малыша?
Кормить грудью может любая женщина, у которой есть грудь. Молозиво есть у всех родивших женщин, оно уже есть в конце беременности.
Прилив будет обязательно, независимо от исхода родов, этот процесс происходит автоматически, но бывает в разные сроки.
Кормить может женщина «молочная» и «немолочная», молодая и «не очень», кормить можно даже «двойню» и «тройню», и даже женщина, усыновившая ребенка, может кормить его грудью!
Для того, чтобы кормление грудью было успешным, женщине, в первую очередь, нужно желание! Кроме того, нужна поддержка окружающих и обучение материнским навыкам – как приложить малыша к груди, как кормить в удобной позе, как пеленать, как носить на руках, чтобы это было удобно и малышу и маме. Природа, создавая процесс вскармливания материнским молоком, сделала все так, чтобы этот процесс был максимально удобный, комфортный и безопасный. Случаи полной невозможности кормления грудью на многолетней практике специалистов по грудному вскармливанию пока не встречались.
Пока нет молока, нужен ли малышу докорм смесью?
За все время существования человека как млекопитающего существа докармливать новорожденных смесью до прихода молока у мамы начали относительно недавно, со времен изобретения заменителей молока. С тех же времен и началось искусственное вскармливание.
До этого на протяжении сотен тысяч лет дети кормились молозивом, и ни у кого не возникало желания дать новорожденному что-то другое. Необходимость докорма смесью в современных российских роддомах, к сожалению, сильно преувеличена. В действительности, новорожденный ребенок рассчитан только на одно молозиво.
Его вырабатывается немного — капли, и этого достаточно малышу! Незрелые почки ещё не способны переработать большие объемы жидкости, они включаются в работу вместе с приливом молока у мамы. Природа мудра!
Ребенок теряет в весе, он голодает?
После рождения малыш может терять до 10% веса от рождения, это бывает даже на искусственном вскармливании, и не связано с наличием или отсутствием молока у мамы. Как правило, через несколько дней, после возвращения мамы из роддома домой, ребенок на полноценном грудном вскармливании начинает активно прибавлять в весе, более 200 грамм в неделю.
Какие промежутки нужно выдерживать между прикладываниями?
До прихода молока, в первые 2-3 суток, ребенок сосет без выраженного ритма, но требования могут быть частые — через 20-40 минут предыдущего сосания, или редкие – несколько раз в сутки. Специально выдерживать какие-то временные промежутки не нужно.
После прихода молока, малыш начинает сосать часто, в среднем каждый час в дневное время, а ночью не менее 3-х раз. Это нормальный ритм сосания грудного ребенка, не нужно беспокоиться. Если малыш сосет редко и много спит, то мама должна сама предлагать грудь сонному ребенку.
Малыши замечательно сосут во сне.
Пришло молочко, нужно ли сцеживаться?
Если малыш находится с Вами, и Вы имеете возможность для частых кормлений, то сцеживаться не нужно.
Чаще всего молока сразу приходит чуть больше, чем нужно ребенку, но в течение суток ситуация нормализуется частыми сосаниями, и на следующий день молока приходит ровно столько, сколько нужно малышу. Каков спрос, таково и предложение.
Поэтому в течение суток после начала прилива сцеживаться нельзя, иначе может быть прилив ещё больший, чем предыдущий. Сцеживания могут быть нужны, если малыш не сосет — находится отдельно от мамы, или сосет неэффективно и редко.
Сколько по времени ребенок должен сосать грудь?
Продолжительность сосания регулирует сам ребенок. Он может сосать от 5 минут до 1,5 часов. Для предотвращения трещин необходимо обучиться правильному прикладыванию к груди, и не в коем случае не ограничивать сосание до нескольких минут.
Как часто мыть соски?
Соски мыть не нужно совсем. Во время приема обычного гигиенического душа Вы можете мыть грудь, как обычно, но соски не трогайте, особенно с мылом. Частое мытье груди может привести к трещинам сосков.
Ребенок вместе со мной, часто сосет грудь, но постоянно плачет. Наверное, он голодный!?
После рождения дети плачут не от голода! Они многократно переживают роды и послеродовый период.
Если в родах и в первые сутки после родов что-то вышло за рамки физиологической нормы – были вмешательства в роды, стимуляция родовой деятельности, анестезия; после рождения малыш сосал грудь мало (менее 1 часа), или не сосал совсем; потом его забрали от мамы, покормили смесью или водичкой и т.д., то «поводов» для плача есть много!
Опытные консультанты по грудному вскармливанию говорят: «Не всегда ребенок спит сытый, и не всегда плачет голодный». Бутылочка со смесью переживания после родов не изменят, зато могут изменить тип вскармливания, и привести к отказу ребенка от груди.
Нужна ли соска грудничку?
Грудничку – не нужна! Он все свои потребности удовлетворяет путем сосания груди. Соска – один из основных источников возникновения проблем с кормлением.
Уменьшается количество суточных прикладываний, «портится» качество сосания, травмируется сосок, уменьшается количество молока.
Если Вы действительно хотите выкормить своего ребенка грудью, то среди предметов по уходу за грудничком не должно быть соски и бутылочки!
А как же допаивать водичкой?
Допаивать водичкой не нужно, в молоке воды достаточно – около 86-90%.
Как определить, достаточно ли ребенку молока?
По количеству мокрых пеленок в сутки. На одном молозиве малыш писает 2-4 раза в сутки. После прилива молока – больше 6. Начиная с 10-14 дня суточных мочеиспусканий должно быть больше 12. Это основной показатель количества молока.
Кто поможет обучиться основным приемам кормления ребенка?
Испокон века эти знания и навыки передавались от матери к матери. От умеющей кормить к неумеющей. Поэтому, передавать опыт может только та женщина, у которой этот опыт есть.
Если женщина кормила грудью более 2 лет, то она может давать рекомендации по кормлению другой женщине.
Если в Вашем окружении таких мам нет, то можно обратиться за помощь к консультантам по грудному вскармливанию, они помогут Вам освоить эту непростую, но очень важную науку – материнство!