Валерьянка при грудном вскармливании – не повредит ли малышу?

Лактация и любые медицинские препараты – вещи чаще всего несовместимые, ведь все, что потребляет молодая мама в этот период, неизменно попадает в организм ребенка через грудное молоко, вызывая у того в лучшем случае легкие аллергические реакции, а в худшем – тяжелые отравления. Однако постоянные послеродовые стрессы, усталость и недосыпание влекут за собой раздражительность и невольно заставляют женщину задуматься о приеме успокоительного средства. Самым распространенным из них является валерьянка. Но безопасна ли она при грудном вскармливании?

Валерьянка при кормлении грудью

Валерьянка – препарат растительного происхождения, в состав которого входит огромное количество компонентов: полисахариды, эфирные масла, органические и валериановая кислоты. В комплексе они оказывают на организм седативное воздействие уже через полчаса после приема таблетки. Капли действуют быстрее – через 20 минут после приема.

При этом у женщины расширяются коронарные сосуды, сердечный ритм замедляется, центральная нервная система успокаивается. Следовательно, проходит раздражительность, а сон наступает быстрее.

Обратите внимание! Растительное происхождение валерьянки делает ее одним из самых безопасных успокоительных лекарственных средств. Однако в период лактации принимать ее можно лишь после консультации с врачом. Он не только сможет сказать, оправдан ли прием препарата в данный период, но также поможет подобрать оптимальную дозировку.

Врачи отмечают, что валерьянка, как растительное средство, обычно считается безопасной для женщин, кормящих грудью. Однако важно помнить, что каждый организм индивидуален. Исследования показывают, что валерьянка может оказывать успокаивающее действие, что может быть полезно для мам, испытывающих стресс или тревогу. Тем не менее, специалисты рекомендуют соблюдать осторожность и использовать это средство в умеренных количествах. Некоторые компоненты валерьянки могут попадать в грудное молоко, и хотя серьезные побочные эффекты у младенцев не зарегистрированы, лучше проконсультироваться с врачом перед началом приема. Важно учитывать общее состояние здоровья матери и малыша, а также возможные аллергические реакции.

Валерьянка при лактации (грудном вскармливании, ГВ): совместимость, дозировка, период выведения

Валерьянка: показания к приему

Препарат прописывают молодым мамам в случае обнаружения у них:

• проблем со сном, бессонницы;
• постоянной раздражительности и нервозности;
• головных болей, мигреней вследствие стресса;
• послеродовой депрессии;
• снижения жизненного тонуса, постоянной слабости;
• запоров и других проблем с кишечником;
• тахикардии, аритмии, проблем с сердечно-сосудистой системой.

Стойкие положительные результаты от приема экстракта валерьяны для нормализации сна и снижения давления можно заметить не сразу, а при условии регулярного применения препарата. Седативный эффект наступает постепенно, но действует продолжительно.

Влияние на ребенка

Соглашаясь на прием валерьянки, нужно быть готовым и к последствиям, которые скажутся на малыше.

Прием валерьянки при грудном вскармливании провоцирует у малыша:

• аллергические реакции в виде сыпи, зуда, покраснений, насморка или кашля;
• перевозбуждение или нарушения сна;
• вялость, сонливость, а также долгий сон, неохотное сосание груди;
• повышенное газообразование, колики;
• запоры, диарея, другие проблемы с кишечником.

Важно!При появлении любых из этих симптомов у ребенка маме необходимо незамедлительно прекратить прием препарата, а также обратиться к врачу. Чаще всего подобные осложнения возникают при превышении безопасной дозы препарата.

Вопрос о применении валерьянки при грудном вскармливании вызывает много споров среди мам и врачей. Многие женщины отмечают, что валерьянка помогает им справиться с нервозностью и стрессом, что особенно важно в период ухода за новорожденным. Однако, существуют опасения, что активные вещества, содержащиеся в препарате, могут попасть в грудное молоко и повлиять на малыша. Некоторые педиатры рекомендуют ограничить использование валерьянки, предпочитая более безопасные методы расслабления, такие как прогулки на свежем воздухе или занятия йогой. Важно помнить, что каждая мама и ребенок уникальны, поэтому перед началом приема любых препаратов стоит проконсультироваться с врачом. Забота о собственном психоэмоциональном состоянии не менее важна, чем забота о здоровье малыша.

От чего нужно ОТКАЗАТЬСЯ во время грудного вскармливания. Продукты которые ЗАПРЕЩЕНЫ при кормлении

Как принимать валерьянку кормящим?

Проще всего найти валерьянку в таблетках, однако, это не единственная форма ее выпуска.

Производители также предлагают препарат:

• в каплях,
• в форме драже,
• как чай,
• в виде высушенных корней или корневища валерьяны, которые подходят для приготовления отваров.

Медики чаще всего выбирают для молодых мам таблетки, так как считается, что в их составе нет вредных компонентов. Несмотря на то, что эффект от их приема наступает позже, результат лечения более выражен и длителен. Для достижения этого эффекта при грудном вскармливании следует выпивать по 1 таблетке валерьянки 2 – 3 раза в сутки на протяжении 7 – 14 дней. Курс лечения обсуждается с врачом и зависит от состояния молодой женщины и индивидуальных особенностей развития ребенка.

Обратите внимание! Бытует мнение, что валерьянка негативно влияет на лактацию и сокращает выработку молока, между тем это не имеет научного подтверждения. Напротив, медики и ученые говорят, что количество грудного молока уменьшается в период постоянных стрессов и недосыпания, а именно от них и спасает прием препарата.

По согласованию с врачом, женщина может готовить настой из валерианы самостоятельно. Для этого достаточно заварить сухую траву, как чай из расчета 1 ч. л. на 200 мл воды. Хранить готовый настой лучше в холодильнике не дольше 24 часов, то есть, каждое утро следует заваривать новый. Такой препарат валерьяны при грудном вскармливании пьют по 20 – 30 капель через 60 минут после еды, ничем не запивая.

Важно!Значительное превышение длительности курса лечения (больше двух месяцев) при грудном вскармливании, может вызвать противоположный эффект. И у женщины, и у ребенка в этом случае будут наблюдаться раздражительность, повышенная возбудимость, нарушения сна в виде постоянной бессонницы.

От какой формы валерьянки стоит наотрез отказаться

Не все препараты с экстрактом валерьянки одинаково безопасны для молодой мамы. Некоторые из них, например, капли или настойки корневищ, готовятся на спирту, поэтому они противопоказаны кормящей женщине.

В сочетании с валерьянкой спирт негативно влияет на нервную систему матери и ребенка, повреждая ее клетки. Не менее губительно действие подобного препарата на состояние печени и почек.

🤱 Грудное вскармливание новорожденных: что нужно знать маме? Что нужно знать о грудном вскармливании

Противопоказания к приему валерьянки

Как и любые другие медикаменты, валерьянка имеет противопоказания.

Ее не рекомендуют принимать:

• при непереносимости любого из ее компонентов, включая фруктозу;
• при дефиците лактазы и сахаразы;
• при нарушениях функций всасывания в тонком кишечнике;
• в первом триместре беременности.

Побочные действия и меры предосторожности при грудном вскармливании

При наличии непереносимости одного из компонентов препарата или превышении дозировки у женщины могут наблюдаться:

• запоры и другие проблемы с желудком;
• зуд в области анального отверстия;
• повышение давления;
• перевозбуждение, раздражительность, бессонница как следствие обратного эффекта от приема;
• тошнота и рвота.

Для того чтобы никогда с ними не столкнуться врачи рекомендуют принимать валерьянку  при грудном вскармливании только после предварительной консультации с доктором. Кроме того, крайне важно строго соблюдать дозировку, не превышать длительность курса наконец, следить за общим состоянием здоровья малыша.

Можно ли чем-то заменить  валериану при кормлении грудью

Как вы уже видели, препарат имеет ряд противопоказаний и побочных эффектов, поэтому специалисты не советуют кормящим мамам при первом проявлении нервозности сразу хвататься за валерьянку. На начальном этапе прием лекарства может заменить расслабляющий массаж, теплая ванна с добавлением эфирных масел, регулярные прогулки на свежем воздухе, систематический отдых. Подобные средства при лактации являются самыми безобидными и безопасными.

Если ни одно из них не помогает, можно рассмотреть и другие медикаменты, разрешенные при грудном вскармливании и оказывающие седативное воздействие. Среди них:

• Персен;
• Тенотен;
• Ново-пассит;
• Глицин;

Период грудного вскармливания – один из самых запоминающихся в жизни молодой женщины, ведь он позволяет максимально прочувствовать, насколько сильна ее связь с крохой. Главное, следить за изменениями своего здоровья и состояния малыша, и прибегать к помощи любых лекарственных препаратов только после консультации с врачом.

Бецик Юлия, акушер-гинеколог

Вопрос-ответ

Какое успокоительное можно пить при грудном вскармливании?

ВалерианахельНервохельНово-ПасситПерсенПустырникЭкстракт валерианы в каплях или в таблетках

Можно ли пить валерьянку во время родов?

В первые месяцы, когда идет формирование плода, от успокоительных препаратов необходимо воздержаться, — отмечает Нина Лыкова. Нельзя пить валерьянку «для профилактики». Врач рекомендует ее прием, только если есть показания: для нормализации сна или выравнивания эмоционального фона.

Как влияет валерьянка на сердцебиение?

Препараты валерианы могут влиять на основные механизмы автоматизма и проводящую систему сердца, а за счет коронарорасширяющего и некоторого гипотензивного действия способствуют улучшению коронарного кровообращения и трофики сердечной мышцы

Сколько действует валерьянка по времени?

Валериана обычно начинает действовать через 30-60 минут после приема. Однако, для стабилизации эффекта рекомендуется курсовой прием валерианы продолжительностью от 2 до 4 недель. Можно ли принимать валериану в течение дня или только перед сном?

Советы

СОВЕТ №1

Перед началом приема валерьянки обязательно проконсультируйтесь с врачом. Специалист поможет определить, подходит ли вам это средство и в какой дозировке его безопасно использовать при грудном вскармливании.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на состав препарата. Выбирайте только те формы валерьянки, которые не содержат дополнительных химических веществ и консервантов, чтобы минимизировать риск негативного воздействия на малыша.

СОВЕТ №3

Следите за реакцией вашего ребенка. Если вы решили попробовать валерьянку, внимательно наблюдайте за состоянием малыша: изменилось ли его поведение, аппетит или сон. При любых подозрениях на негативные эффекты прекратите прием и обратитесь к врачу.

СОВЕТ №4

Рассмотрите альтернативные методы расслабления и снятия стресса, такие как дыхательные упражнения, йога или прогулки на свежем воздухе. Это может помочь вам справиться с нервозностью без применения лекарств.