Ушибы – самые распространенные травмы, которые преследуют каждого человека всю жизнь. Наглядный пример ушибов – синяки, которые могут быть болезненными, сопровождаться отеками и требовать медицинской помощи.
Если ушиб необширный и небольшой, то правильное лечение позволяет избавиться от его последствий в течение нескольких дней. Но есть такие ушибы, которые требуют профессионального медицинского вмешательства – последствия травмы могут проявиться и в течение суток, и через несколько недель. Например, ушиб глаза может привести к снижению или полной потери зрения через несколько недель, ушиб головы – это практически всегда сотрясение головного мозга, которое при отсутствии лечения выльется в постоянные головные боли и повышенное внутричерепное давление.
Именно поэтому врачи рекомендуют не игнорировать ушибы, а знать и уметь правильно реагировать на подобные травмы. И в первую очередь нужно оценить интенсивность ушиба, для чего нужно запомнить единственную рекомендацию – если место ушиба сильно болит, то потребуется посещение лечебного учреждения, так как самостоятельное лечение вряд ли принесет желаемые результаты.
Помните, что место ушиба всегда характеризуется образованием синяка/кровоподтека, а в случае тяжелой травмы – гематомой. Да и боль в месте травмы может означать не только повреждение кожного покрова, но и надкостницы, внутренних органов и сосудов.
Ушиб руки – характеристика и методы лечения
Руки вообще чаще всего страдают от ушибов – эта часть тела постоянно задействована у человека. Ушиб руки может сопровождаться не только образованием синяка, но отеком поврежденного места – в лучшем случае это приведет к временной нетрудоспособности, а в худшем – к инвалидности.
Врачи рекомендуют при ушибах в домашних условиях следовать нескольким простым, но эффективным методам. В первую очередь, важно обеспечить покой поврежденной области, чтобы избежать дальнейших травм. На первые 24-48 часов после ушиба рекомендуется прикладывать холодный компресс, что поможет уменьшить отек и болевые ощущения. Холод следует применять на 15-20 минут с перерывами.
После этого, при отсутствии сильной боли, можно использовать теплые компрессы для улучшения кровообращения. Врачи также советуют при необходимости принимать обезболивающие препараты, такие как ибупрофен или парацетамол. Не менее важным является соблюдение режима отдыха и ограничение физической активности. Если симптомы не проходят или усиливаются, необходимо обратиться к специалисту для исключения серьезных повреждений.
Первая помощь при ушибе руки
Как только случился ушиб, на место травмы необходимо приложить холодный компресс, либо воспользоваться льдом из холодильника. Помните, что лед нельзя прикладывать непосредственно к коже в месте ушиба – это может вызвать обморожение, нужно его завернуть в тканевую салфетку и затем уже сделать холодный компресс.
Второй шаг в оказании первой помощи при ушибе руки – наложение тугой, фиксирующей повязки. Для этого можно воспользоваться обычным бинтом, эластичным, либо специальной фиксирующей повязкой, которая продается в аптеках. Важно обеспечить максимальную неподвижность травмированной руке, можно подвесить ее на шарф или косынку.
Все описанные мероприятия из категории «первая помощь» будут способствовать снижению интенсивности болевых ощущений, ускорят процесс исчезновения отека.
Читайте также:
Обратите внимание: если при ушибе руки ощущается интенсивная боль, отсутствует возможность пошевелить пальцами или кистью, то необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью – рентгенологическое обследование поможет выявить (или исключить) перелом или трещину кости.
Лечение ушиба руки
Только через 1-2 дня после оказания первой помощи можно приступать непосредственно к лечению ушиба руки. Для этого эффективным станет использование народных средств – вот несколько рецептов:
- смешать сок хрена и водки в равных пропорциях, смочить полученным составом марлевую салфетку и прикладывать к травмированному месту на 10 минут каждые 2-3 часа;
- залить 500 мл кипятка 30 грамм сухой травы хвощ полевой и настоять в течение получаса, затем марлевая салфетка смачивается в отваре и прикладывается к месту ушиба на 20-30 минут;
- нарезать кружочками сырой картофель (толщиной не более 5 мм) и прикладывать их к ушибу, фиксируя повязкой.
Если ушиб руки отличается яркой выраженностью, то врач в рамках лечения назначит нестероидные противовоспалительные мази, которыми нужно будет обрабатывать травмированное место 3-4 раза в сутки. К таким мазям относятся Кетопрофен, Ибупрофен, Диклофенак, обладающие обезболивающими, противовоспалительными и противоотечными свойствами.
Люди часто делятся своими советами о том, как справиться с ушибами в домашних условиях. Многие рекомендуют использовать холодные компрессы сразу после травмы, чтобы уменьшить отек и боль. Это может быть лед, завернутый в ткань, или пакет с замороженными овощами. Также популярны мази и гели с противовоспалительными компонентами, которые помогают ускорить процесс заживления. Некоторые советуют поднимать поврежденную конечность, чтобы снизить приток крови к месту ушиба. Важно помнить, что при сильной боли или если ушиб не проходит, стоит обратиться к врачу. В целом, домашние методы могут быть эффективными, но всегда нужно быть осторожным и слушать свое тело.
Ушиб коленного сустава
Чаще всего такой вид травмы получают спортсмены и дети. После получения травмы уже через несколько часов колено распухает, становится гиперемированным, на ощупь – горячим. Буквально на следующий день пострадавший не в состоянии ходить, ему тяжело даются посадка и вставание со стула/постели.
Первая помощь при ушибе коленного сустава
Сразу после травмы необходимо уложить больного в постель и поместить травмированную нижнюю конечность на некоторое возвышение – например, подложить под голень подушку или диванный валик. На поврежденный коленный сустав накладывается тугая повязка и периодически прикладывается лед.
Основное лечение рассматриваемой травмы нужно проводить на вторые сутки после ушиба.
Лечение ушиба коленного сустава
Из народных средств быстро восстановить работу поврежденного коленного сустава поможет трава багульник – из его цветов делают настойку (продается в аптеках), которую нужно мягкими круговыми движениями наносить на кожу в месте ушиба. Рекомендуется подобную процедуру делать 3-4 раза в день.
-
Читайте также:
Еще один отличный вариант лечения ушиба коленного сустава – использование полыни горькой. Эта трава растет повсюду, нужно лишь сорвать несколько листьев со стволом, перекрутить на мясорубке (измельчить в блендере) и прикладывать непосредственно на кожу в месте травмы под тугую повязку. Менять кашицу из полыни горькой нужно 2-3 раза в сутки.
Если ушиб коленного сустава ярко выражен, отмечается полное обездвижение пострадавшей нижней конечности, то необходимо обратиться за медицинской помощью. Врач, естественно, проведет рентгенологическое обследование пациента, убедится в отсутствии перелома или трещины кости. Затем больному будут назначены Индометацин, Вольтарен, Диклофенак, Ибупрофен – противовоспалительные, согревающие, противоотечные и обезболивающие лекарственные препараты, которые подбираются в каждом отдельном случае индивидуально.
Ушиб пальца ноги
Это один из самых распространенных видов ушибов, который чаще всего случается в летний период – люди ходят в открытой обуви или босиком, цепляясь пальцами за твердые предметы. На первый взгляд, такой ушиб не представляет никакой опасности для здоровья человека, но дело в том, что при травме повреждаются сухожилия, суставы и даже нервные окончания на пальце ноги. Результатом неправильного лечения может стать прогрессирующий артрит в ближайшем будущем.
Первая помощь при ушибе пальца ноги
Нужно взять кубик льда и массировать место ушиба каждый час по 15 минут. В таком режиме помощь оказывается на протяжении 3-4 часов, пока боль не утихнет, а затем можно продолжать процедуру в режиме 15 минут каждые 2 часа.
Обратите внимание: в первые сутки после ушиба ни в коем случае нельзя ставить на поврежденное место согревающие компрессы – они могут спровоцировать развитие выраженной отечности.
Лечение ушиба пальца ноги
Бинтовать ушибленный палец не нужно, но если заметно сильное повреждение ногтя с его частичным отслоением от мягких тканей, то на эту область можно наложить фиксирующий пластырь. До конца лечения ушиба пальца ноги нужно щадить поврежденное место, носить только удобную обувь без каблука.
Самым простым, но от этого не менее эффективным методом лечения рассматриваемой травмы будет использование тертого хрена с выделившимся соком – кашицу прикладывают на место ушиба в виде компресса на 15 минут. Процедуру нужно проводить минимум 3 раза в сутки, но на ночь подобный компресс ставить нельзя.
Еще один эффективный метод лечения ушиба пальца ноги из категории «народная медицина» — прикладывать к ушибу смесь измельченного репчатого лука и сахара в произвольной пропорции.
В случае обращения к врачу больному будет проведено рентгенологическое обследование травмы, специалист может назначить применение мази Лиотон, Траумель, компрессов с Димексидом.
Ушиб головы
После удара на голове может появиться четко локализованная отечность – шишка, которую не стоит игнорировать. Необходимо не только обратить внимание на состояние шишки, но и на присутствие/отсутствие тошноты и рвоты, потерю сознания. Подобные симптомы будут указывать на сотрясение головного мозга, которое при отсутствии лечения может закончиться тяжелыми последствиями.
Первая помощь при ушибе головы
Если пострадавший кратковременно потерял сознание, у него отмечается головокружение, то необходимо срочно обратиться к врачу. Во всех остальных случаях первая помощь при рассматриваемой травме сводится к следующим мероприятиям:
- уложить больного в постель;
- обеспечить ему абсолютный покой, затенить окна;
- на место ушиба нужно прикладывать лед, но не более чем на 15 минут в течение часа;
- внимательно следить за состоянием пострадавшего и при его ухудшение вызвать бригаду «Скорой помощи».
Лечение ушиба головы
Если рассматриваемый вид травмы не сопровождается сотрясением головного мозга (а это будет понятно буквально в первые часы), то на вторые сутки после ушиба можно использовать мазь на основе травы окопник (она продается в аптеках), а также гепариновую мазь, Троксевазин – ими обрабатывают шишку.
Если же после ушиба головы пострадавшему поставлен диагноз сотрясение головного мозга, то амбулаторно может лечиться только самая легкая степень заболевания. Во всех остальных случаях пострадавшего помещают в лечебное учреждение и проводят полноценную терапию, которая подбирается в индивидуальном порядке.
Ушиб шеи
Ушиб шеи опасен тем, что при травме повреждаются не только мягкие ткани, но и позвонки – они могут сместиться, что приведет к нарушению кровообращения в головном мозгу, ущемлению нерва.
Первая помощь при ушибе шеи
Прежде всего, нужно уложить пострадавшего в постель и обеспечить ему покой. Обязательно на место травмы прикладываются холодные компрессы или лед – не забывайте делать перерывы в этой процедуре, нельзя держать лед и холодный компресс на месте ушиба более 15 минут.
Как только боль утихнет, можно приложить к месту ушиба размятые листья подорожника и сделать удерживающую повязку – этим методом особенно удобно пользоваться в дачных условиях.
-
Читайте также:
Обратите внимание: за пострадавшим нужно внимательно следить и при ухудшении его состояния здоровья немедленно обратиться за медицинской помощью.
Лечение ушиба шеи
Если рассматриваемый вид травмы выражен слабо, то как такового лечения не предусмотрено. Но в случае появления у пострадавшего головных болей, головокружения и других патологических состояний, врачи будут проводить полноценное обследование сосудов головного мозга. Только после такого обследования будет назначено лечение – ношение поддерживающей повязки на шее, процедуры иглоукалывания и рефлексотерапии.
Ушиб спины
При ушибах спины имеется высокий риск перелома позвоночника, поэтому пострадавшего нужно внимательно осмотреть сразу после травмы. Прежде всего, больному обеспечивается полный покой, если пострадавший лежит лицом вниз после падения и жалуется на сильную боль в спине, то переворачивать его нельзя ни в коем случае – при переломе позвоночника это может привести к полной инвалидизации. Достаточно просто вызвать бригаду «Скорой помощи».
Первая помощь при ушибах спины
Если ушиб незначительный, то быстро снять боль и дискомфорт в месте травмирования можно ванной с отваром мяты перечной – на ведро горячей воды нужно взять всего 100 грамм мяты. Неплохо помогает и компресс из белой фасоли – ее нужно отварить, размять и приложить к больному месту.
Из медикаментов при незначительных ушибах спины врачи рекомендуют применять Вольтарен и/или Эмульгель – они обладают обезболивающим, противовоспалительным, легким согревающим и противоотечным эффектом.
Ушиб грудной клетки
Такая травма может сопровождаться нарушением дыхания, развитием аритмии и проблемами в работе сердца. Последствия такой травмы непредсказуемы – могут развиться и серьезные патологии сердца, и заболевания дыхательной системы.
Как правило, при тяжелых ушибах грудной клетки пациент жалуется на боль в груди, которая усиливается на вдохе, возможна кратковременная потеря сознания. В таком случае необходимо срочно обратиться за профессиональной медицинской помощью.
Первая помощь при ушибе грудной клетки
Крайне желательно ограничить подвижность пострадавшего – хотя бы первые сутки после травмы необходимо провести в полном покое. Из народных средств можно использовать следующие:
- смешать зеленую часть петрушки и уксус в равных пропорциях, наносить кашицу на место ушиба 2-3 раза в день, можно покрывать нетугой повязкой;
- смешать в равных пропорциях мед и уксус, смачивать марлевые салфетки в полученном растворе и прикладывать к месту ушиба. Повязки должны быть всегда влажные, поэтому их нужно будет часто менять;
- прикладывать к поврежденному месту марлевые салфетки, смоченные в настойке арники (продается в аптеках).
Ушиб глаза
Первыми признаками ушиба глаза будут боль, отек, покраснение глазного яблока. Если травма была тупая, либо было нанесено проникающее ранение в глаз, то следует немедленно обратиться за медицинской помощью.
Во всех остальных случаях помощь можно оказать и в домашних условиях, но помните, что ушиб глаза подразумевает ношение стерильной повязки в течение 3-5 дней.
Первая помощь при ушибе глаза
В поврежденный глаз нужно капать Сульфацил натрия – эти капли помогут быстро избавиться от отека и покраснения глазного яблока, снимут боль.
Для ускорения лечения можно применять Тиаминовую мазь и/или Левомецитин. А из народных средств можно порекомендовать примочки на поврежденный глаз с применением отвара цветков черемухи.
Ушибы – это не простые травмы, они могут заканчиваться тяжелыми последствиями, которые в некоторых случаях приводят к инвалидизации пострадавшего. Чтобы не ошибиться в оценке степени тяжести того или иного ушиба, целесообразно обратиться за профессиональной медицинской помощью.
Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории
Вопрос-ответ
Как сделать, чтобы ушиб прошел быстрее?
Обеспечить покой травмированной части тела. Приложить холод к травмированному участку. Обработать место ушиба антисептическим раствором, если на коже есть рана или ссадина. Принять внутрь обезболивающее, если боль не утихает спустя пару часов, а травму не удалось показать врачу. Ещё
Чем мазать очень сильный ушиб?
Бадяга. Недорогой гель из натуральных компонентов. Бальзам “Спасатель”. Еще одно недорогое средство от ушибов и не только. “Троксевазин”. Уменьшает отечность, снимает воспаление, успокаивает кожу и снимает болевые ощущения, которые часто беспокоят при ушибе.
Что хорошо рассасывает ушибы?
Мазь с гепарином, обезболивающими средствами и троксевазином так же эффективно рассасывают ушиб. Существуют аппаратные способы, которые помогают заживить синяки. В косметологических клиниках их вылечивают при помощи лазера.
Какие компрессы можно делать при ушибах?
При повреждении мягких тканей нанести на травмированные места на 10 минут холодный компресс из воды, обернутые кубики льда или специальную гелевую повязку, охлажденную в холодильнике. Это сужает кровеносные сосуды, уменьшая отек и кровотечение под кожей.
Советы
СОВЕТ №1
Используйте холодный компресс. При первых признаках ушиба приложите к поврежденной области лед или холодный пакет, завернутый в ткань. Это поможет уменьшить отек и боль. Держите компресс на месте 15-20 минут, повторяя процедуру каждые 1-2 часа в течение первых 48 часов.
СОВЕТ №2
Поднимайте поврежденную конечность. Если ушиб произошел на руке или ноге, старайтесь держать ее в приподнятом положении. Это поможет снизить отек и улучшить кровообращение, что способствует более быстрому заживлению.
СОВЕТ №3
Применяйте мази и гели с противовоспалительным эффектом. На рынке есть множество средств, содержащих арнику, ибупрофен или другие компоненты, которые помогают уменьшить боль и отек. Наносите их на пораженную область согласно инструкции.
СОВЕТ №4
Следите за симптомами. Если после нескольких дней домашнего лечения боль не утихает, появляется сильный отек или синяк, или вы замечаете другие тревожные симптомы, такие как ограничение подвижности или изменение цвета кожи, обязательно обратитесь к врачу для профессиональной оценки состояния.
