Маска для сна это необходимая вещь для жителей городов и при дальней дороге, где постоянный свет мешает сконцентрироваться на ночном отдыхе. Организм человека устроен так, что полностью мозг может отдохнуть только при полной темноте. Если в комнате недостаточно темно и в глаза падает свет, то никакого полноценного отдыха точно не получится. Решить эту проблему поможет маска для сна. Ее можно купить в любом магазине. Но тратить свои деньги на покупку совсем не обязательно. В этой статье мы научим, как сшить маску для сна своими руками.
Выбор ткани
К выбору ткани нужно подойти со всей ответственностью. Это важная деталь при самостоятельном изготовлении маски. Ткань должна быть мягкой и ни в коем случае не причинять дискомфорта. Обязательными деталями маски являются лицевая и внутренняя части. Для лицевой стороны может использоваться шелк, хлопок, атлас. Ткань может быть как одноцветной, так и с принтами. Лучше выбирать маленькие рисунки, чтобы принт не был обрезан и все детали были видны. Так маска будет смотреться интереснее. Внутренней части нужно уделить особое внимание, так как она вступает в непосредственный контакт с кожным покровом. Для нее используйте ситец, фланель, атлас или хлопок. Синтетические ткани могут привести к аллергии, поэтому от них лучше отказаться. Если вы хотите плотную и теплую маску, то используйте подкладку из синтепона или флиса.
Врачи отмечают, что создание маски для сна своими руками может быть не только увлекательным занятием, но и полезным для здоровья. Правильно сконструированная маска помогает блокировать свет, что способствует лучшему качеству сна и улучшает общее самочувствие. Специалисты рекомендуют использовать мягкие и дышащие ткани, такие как хлопок или бамбук, чтобы избежать раздражения кожи. Также важно учитывать размер маски: она должна плотно прилегать к лицу, но не сдавливать его. Врачи советуют добавить внутрь маски небольшой слой наполнителя, например, синтепона, чтобы обеспечить дополнительный комфорт. Наконец, важно помнить о регулярной стирке маски, чтобы поддерживать гигиену и предотвращать накопление бактерий.
https://youtube.com/watch?v=97OwCtj80uY
Необходимые материалы
Чтобы приступить к шитью маски, лучше все приготовить заранее. При ее изготовлении понадобится:
- Резинка (можно использовать обычную бельевую)
- Ножницы
- Линейка, картон, карандаш
- Английские булавки для фиксации выкройки
- Украшения (по желанию).
Шаблон и выкройка
Если все инструменты приготовлены, то нужно приступать к самому первому шагу: делать шаблон будущей маски. Для начала измерьте расстояние между висками. Обычно основная часть варьируется в ширину в пределах 18-20 сантиметров, а в высоту – около 7-10 см. На картоне нарисуйте прямоугольник по вашим параметрам, закруглите его края и сделайте выемку для носа (обычно это 3-4 см). Она должна находиться строго по центру, на одинаковом расстоянии от краев. Вырезав бумажный шаблон, примерьте его к своему лицо. Если он подошел, то приложите его к выбранным тканям лицевой и внутренней части и обведите. Соедините полученные детали булавками, посередине оставьте место для резинки. Выкройка готова!
Маска для сна, сшитая своими руками, становится всё более популярной среди людей, стремящихся улучшить качество своего отдыха. Многие отмечают, что такой аксессуар не только помогает блокировать свет, но и позволяет выразить свою индивидуальность. В интернете можно найти множество мастер-классов и видеоуроков, которые делают процесс создания маски доступным даже для новичков.
Люди делятся своими идеями по выбору тканей и наполнителей, а также советуют использовать мягкие и приятные на ощупь материалы, чтобы обеспечить максимальный комфорт во время сна. Некоторые экспериментируют с различными формами и украшениями, добавляя вышивку или аппликации.
Отзывы пользователей подтверждают, что самодельные маски часто оказываются более удобными, чем покупные, так как их можно адаптировать под свои предпочтения. Кроме того, процесс шитья становится отличным способом расслабиться и отвлечься от повседневной суеты.
https://youtube.com/watch?v=7_WJu4nX_DQ
Изготовление резинки
Для начала измерьте обхват головы. Резинка должна плотно прилегать к голове, но не давить, поэтому важно все правильно измерить. По своим размерам приготовьте полоску из ткани. Ширину можно сделать любую, но самым оптимальным вариантом будет 3-5 см. Сложите ткань лицевой стороной внутрь и прошейте на машинке. При помощи булавки выверните готовый поясок и проденьте резинку.
«Складываем бутерброд» или как сшить маску для сна своими руками
Этот этап мы назвали «бутербродом» не случайно, так как в нем нужно будет соединить все полученные детали в одно целое. Первым делом нужно найти на выкройке середину и закрепить ее с резинкой при помощи булавок. Затем все закрепленные детали внутренней стороной нужно аккуратно прошить на машинке, отступив 0,5 сантиметров от края. Здесь важно не забыть оставить отверстие, через которое мы вывернем полученное изделие. Чтобы ткань не стягивало, делаем небольшие отверстия около носа. Аккуратно зашиваем отверстие. Маска готова!
Маска-фантазия
Чтобы сделать хорошую маску нужно проявить свою фантазию, ведь нет обязательных правил при ее изготовлении. Модель и форму каждый выбирает на свой вкус. При шитье маски можно использовать различные украшения: аппликации, кружева, стразы, блестки, вышивку. Они сделают изделие интересным и неповторимым. Нужно экспериментировать и только тогда получится создать настоящий шедевр!
https://youtube.com/watch?v=NdU1EDDlMZg%3Ffeature%3Doembed
Читайте также:
Вопрос-ответ
Из чего сделать маску для сна?
Хлопок – натуральный материал с оптимальными свойствами, он легкий, дышащий, гипоаллергенный, лен – данное волокно обладает успокаивающими и расслабляющими свойствами, что идеально для ночной маски, шелк – шелковая маска для сна является легкой, нежной и расслабляющей.
Из какой ткани сшить маску для сна?
Мы рекомендуем натуральный шелк. Кроме ткани Вам понадобится около 40 см мягкой резинки шириной 1-1, 5 см. Уточните длину, замерив обхват головы и вычтя оттуда длину маски в месте крепления, затем прибавьте 2 см на припуски. Выкройка маски для сна дана в двух вариантах: стандартного и большого размера.
Что внутри маски для сна?
Маска для сна защитит вас от света в дни, когда можно поспать подольше. Выполнена из гладкого хлопка в полоску, внутри — тонкий слой невесомого синтепона.
Как сделать ночную маску?
Ингредиенты: кокосовое масло – 1 чайная ложка, масло чайного дерева – несколько капель. Метод: смешайте кокосовое масло и масло чайного дерева в небольшой миске и нанесите на лицо. Оставьте на ночь и умойтесь холодной водой. Эту ночную маску можно использовать три раза в неделю.
Советы
СОВЕТ №1
Выберите подходящую ткань. Для маски для сна лучше всего использовать мягкие и приятные на ощупь материалы, такие как хлопок или сатин. Они не только комфортны, но и хорошо пропускают воздух, что важно для хорошего сна.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на размер. Перед тем как начать шить, измерьте ширину и длину вашего лица, чтобы маска плотно прилегала, но не вызывала дискомфорта. Оптимальная ширина маски — около 20-25 см, а длина — 10-15 см.
СОВЕТ №3
Добавьте дополнительный слой для затемнения. Чтобы улучшить эффект затемнения, можно добавить внутренний слой из более плотной ткани или использовать специальный светонепроницаемый материал. Это поможет создать идеальные условия для сна даже при ярком освещении.
СОВЕТ №4
Не забудьте про резинки или завязки. Убедитесь, что ваша маска надежно фиксируется на голове. Используйте мягкие резинки или завязки, чтобы избежать дискомфорта во время сна. Также можно сделать регулируемые завязки для индивидуальной подгонки.
