Планирование второй беременности: как подготовиться

Еще недавно вам казалось, что беременность, роды и первые месяцы с малышом превратили вас в обессилевший сдувшийся мячик. Но проходит время, силы возвращаются, и хочется  пережить все снова. С этого момента начинается планирование второй беременности.

Идеальные сроки

Когда лучше рожать второго ребенка? Считается, что идеальные сроки — через 2-5 лет после первой беременности.

Это связано с гормональной перестройкой организма. Кроме того, первая беременность и грудное вскармливание приводят к дефициту витаминов и минералов в организме женщины. А чтобы восстановить баланс, нужно время.

Из-за гиповитаминоза могут выпадать волосы, слоиться ногти, может шелушиться и трескаться кожа. Однако это не самое главное. Для развития ребенка опять-таки нужны витамины и минералы. Как следствие, организм женщины будет терять их, что может повлечь еще большие проблемы. В результате повышается риск прерывания беременности. Либо ребенок может родиться ослабленным и с маленьким весом.

Если вы собираетесь забеременеть спустя 2-5 лет, это оптимальные сроки. Организм «помнит» первую беременность, есть хорошие шансы, что роды пройдут быстрее и легче.

Если вы планируете второго ребенка спустя 7 лет и больше, организм успевает «забыть» о первой беременности и родах. В этом нет ничего страшного, но будьте готовы к тому, что рожать придется так же долго и трудно, как в первый раз.

Но, конечно, если вы забеременели раньше, чем через два года и даже раньше, чем через год, это не значит, что нужно прерывать беременность. Миллионы женщин рожали здоровых погодков. И у вас тоже все получится.

Важные нюансы

Желательно также не спешить с зачатием второго ребенка, если вы проходили курс лечения антибиотиками или другими сильнодействующими лекарствами. Это дополнительный стресс для организма, который требует большего срока для восстановления.

Мальчик? Девочка?

Многие мамы замечают тенденцию: если вы зачали в первые год-полтора после рождения первого ребенка, то второй малыш будет такого же пола. То есть если первенцем была девочка, то через полтора-два года  родите вторую. То же самое относится и к мальчикам.

Если же планирование второго ребенка начинается через два года, то высока вероятность, что дети будут разнополыми. Впрочем, врачи не подтверждают эту версию. Единственный способ, который имеет научное объяснение, – это планирование пола ребенка по овуляции.

Реакция первенца

Не нужно забывать, что появление второго ребенка — это ответственность и стресс не только для вас, но и для вашего первенца. Он может не понимать, почему в вашей жизни должен появиться еще один ребенок. И даже винить себя в том, что он что-то делает не так и его хотят заменить на другого.

Ему обязательно нужно объяснить, что его не станут любить меньше, что он вовсе ни в чем не виноват, а это, наоборот, большая радость. Ваш первый малыш должен понимать, что он тоже несет ответственность за своего братика или сестричку, что он может о нем заботиться, а в дальнейшем дети смогут вместе гулять и играть.

Планируя второго ребенка, нужно не тянуть с разговором с первым малышом, чтобы он смог морально подготовиться к этому. Чем больше времени у него будет, тем легче ему будет принять данную ситуацию. К тому же это может быть хороший повод для выработки самостоятельности, если вашему первенцу уже как минимум 3-4 года.

Этапы планирования

Подготовленная и запланированная беременность будет сильно отличаться от спонтанной. Естественно, в лучшую сторону. С чего начать планирование второй беременности?

Хотеть ребенка еще не значит иметь такую возможность.

К каким врачам идти

Подготовка ко второй беременности должна начаться с визита к врачам.

• Если у вас есть хронические заболевания, побывайте у профильного доктора, добейтесь ремиссии.
• Если вы пьете гормональные препараты (например, при заболеваниях щитовидной железы), посетите своего эндокринолога и скажите, что планируете ребенка. Он скорректирует дозу.
• Вылечите зубы.
• Посетите терапевта, сдайте общие анализы крови и мочи. Они подскажут, нет ли очагов воспаления в организме. Важно вылечиться до беременности. Ведь беременной женщине нельзя употреблять большинство  лекарственных препаратов. Да и просто будет мало времени на лечение.
• Визит к гинекологу обязателен даже при хорошем самочувствии. Ведь даже небольшой дисбиоз влагалища (нарушение микрофлоры) или эрозия могут привести к патологиям беременности.
• Часто женщинам следует «попить» препараты, содержащие витамины и фолиевую кислоту. Но об этом нужно проконсультироваться с врачом.
• Мужу важно посетить андролога или уролога.

Вес и зачатие

При планировании второй беременности обратите внимание на свой вес для зачатия. Если он сильно отличается от нормы (в ту или другую сторону), это негативный фактор. Потому что как избыток, так и недостаток жира в организме влияет на гормональный баланс.

Иногда единственный ответ на вопрос «как зачать ребенка?» — это «сбросить лишний вес». Бороться с ожирением следует постепенно, осторожно и заранее. Поскольку экстремальные диеты и чрезмерные интенсивные тренировки опять-таки приводят к гормональным сбоям.

Идеальный вес для зачатия – это вовсе не «модельный» вес. Недостаток жировой массы очень вреден, он может привести к отсутствию овуляции и даже к аменорее (отсутствию месячных).

Питание должно быть полезным и сбалансированным. Следует употреблять больше фруктов, овощей, паровых и тушеных блюд, богатыми витаминами, минералами, микроэлементами.

От чего отказаться

Вот от чего отказываются сознательные мамы:

• Алкоголь
• «Нездоровые» продукты: жареное, копченое, фаст-фуд. Читайте этикетки: любые, даже невинные продукты вроде йогурта или печенья могут содержать множество вредных искусственных добавок.
• Курение.
• Чтобы зачать ребенка, нужно отказаться от гормональных контрацептивов. Для восстановления репродуктивной функции понадобится минимум 3 месяца.

Этот последний пункт не относится к ситуации, когда врач  назначает КОК для беременности. Иногда женщины приходят к гинекологу с вопросом: «Как быстро забеременеть вторым ребенком?». И доктор после обследования гормонального профиля может назначить противозачаточные на короткий срок. Сразу после их отмены вероятность зачатия повышается (так называемый ребаунд-эффект).

Некие ограничения понадобятся и вашему партнеру, так как он тоже вносит свой вклад в то, быстро ли вы сможете забеременеть вторым ребенком. Будущему отцу не следует употреблять алкоголь, а также ходить в баню или сауну. Андролог может порекомендовать принимать препараты для улучшения качества спермы.

Первая и вторая – есть ли разница

К планированию во второй раз нужно подойти так же основательно, как при планировании первой беременности. Сейчас женщина уже знает, как забеременеть, какие изменения происходят в ее организме. Но имейте в виду, что вторая беременность отличается от первой.

• Обычно протекает легче (хотя, конечно, есть исключения). Организм «помнит» процесс вынашивания и родов, легче приспосабливается к изменениям.
• Варикозное расширение вен (если у вас есть эта проблема) будет усугубляться.
• Шевеления плода вы почувствуете примерно на месяц раньше.
• Плод располагается несколько ниже, чем с первым ребенком. Это облегчает изжогу, но иногда приводит к учащенному мочеиспусканию.
• Скорее всего, понадобится бандаж, даже если в первую беременность вы его не носили.
• Роды проходят быстрее. Но боль обычно не становится меньше.

Психологическая готовность

Планировать вторую беременность надо так же тщательно, как и первую, а зачастую даже более ответственно подходить к этому вопросу. Наряду с физиологическим здоровьем матери, важную роль играет ее психологическое состояние.

Например, если были какие-то осложнения при первой беременности, то на вторую решиться достаточно сложно. Ведь опять пережить страх потери ребенка нелегко. Важны и отношения в семье.

Подготовиться ко второй беременности намного проще, когда с мужем доверительные отношения, когда он поддерживает, заботится и так же желает появления малыша.

Если первая беременность протекала легко, то это не означает, что вторую нужно пустить на самотек. Отличие всегда будет.

И если первая беременность была сложной, то вторая, наоборот, может пройти на одном дыхании.

При решении зачать второго ребенка не стоит забывать, что двое детей — это уже двойная ответственность: и психологическая, и материальная. Поэтому подходить к вопросу нужно очень серьезно.

Планирование второй беременности: с чего начать женщине

Нередко в семьях, где подрастает первенец, со временем появляется мысль о втором ребенке.  Имея опыт воспитания старшего чада, родители подходят к рождению второго более взвешенно. С чего начать планирование второй беременности, какие особенности нужно учесть заранее и как к ней подготовиться?

Подготовка ко второй беременности

Планирование второй беременности начинается со здорового образа жизни:

• В идеале за полгода до предполагаемого зачатия нужно распрощаться с вредными привычками. Алкоголь с табаком пагубно влияют на активность сперматозоидов и яйцеклетки.
• Обязательно приведите в норму вес. Лишние килограммы несут большую нагрузку при вынашивании плода, грозя такими заболеваниями как варикоз и геморрой. А излишняя худоба является недругом фертильности.
• Придерживаетесь правильного питания. Пища должна быть разнообразной и натуральной. Ешьте много листовых овощей, фруктов, постное мясо, молочные продукты.
• Часто бываете на свежем воздухе, совершаете прогулки в парках, выезжаете за город.
• Высыпаетесь. Спите не меньше 8 часов в день.
• Получаете положительные эмоции, общайтесь с любимыми людьми. Сохраняете спокойствие, никогда еще стресс не способствовал беременности.

Мужчинам перед зачатием советуют воздержаться от половой близости на пару дней, исключить посещение бани, горячей ванны. Все это угнетает качество спермы.

Для выявления каких-либо заболеваний супруги сдают ряд анализов:

• общий анализ крови и мочи
• посещение терапевта
• УЗИ органов малого таза
• осмотр гинеколога, уролога на выявление половых инфекций
• обследование у стоматолога

За 2-3 месяца до беременности женщине следует принимать специальные препараты:

• фолиевою кислоту для профилактики пороков нервной трубки плода
• поливитаминный комплекс

Важно: препараты и дозировку назначает врач индивидуально!

1. Если в семье намечаются глобальные планы в виде переезда и ремонта, то лучше их реализовать до того, как тест покажет две долгожданные полоски.
2. Заранее нужно обдумать, кто после роддома будет вам помогать. Пока вы восстанавливается силы, нянчите новорожденного, муж или бабушка будут совершать уход за старшим ребенком. Потребуются недели, чтобы научиться справляться с двумя детьми.
3. Можно заморозить полуфабрикаты на первое время, как делают многие предусмотрительные домохозяйки, чтобы приготовление пищи занимало минимум времени.

Как подготовить старшего ребенка?

Узнав о своем «интересном» положении, вы спешите поделиться новостью с мужем. Но ведь знать об этом имеет право и ваш старший ребенок, он тоже является частью семьи. Именно старший будет остро переживать будущие перемены. Мир взрослых велик, а мир ребенка состоит из мамы и папы.

Давайте на мгновенье представим, что, если бы ваш любимый муж с улыбкой сообщил, что с вами поселится еще одна женщина, но любить он вас будет не меньше…Представили? А теперь перенесите весь фонтан эмоций в душу вашего малыша, который не понимает, почему он больше не всеобщий объект любви и что делать дальше.

С появлением второго ребенка происходит отдаление первенца от мамы.  Старший ребенок чувствует одиночество, тревогу, страх навсегда расстаться с мамой. Чтобы не потерять детское доверие, нужно рассеять ореол неизвестности. Психологи предлагают поступить следующим образом:

• Расскажите в общих словах о предстоящем периоде, что «внутри живет братик или сестренка». Разрешайте прикасаться малышу к животику, разговаривать с ним.
• Расскажите о своей прошлой беременности, покажите фото с УЗИ, крошечную одежду малыша.
• Позволяйте ребенку принимать участие в дородовых хлопотах: выборе ползунков, погремушек, расстановке мебели.
• Донесите вашему чаду, что хоть многое и поменяется с рождением младшего, но мама с папой всегда будут любить и заботиться о нем.
• Особенности второй беременности

1. Врачи рекомендуют начинать планирование второй беременности не раньше, чем через два года после предыдущей. Этот срок предназначен для восстановления организма женщины после вынашивания и кормления первого ребенка.
2. У повторнородящих живот появляется раньше и опускается ниже.  Движения малыша уже могут ощущаться примерно с 16-17 недели. Вес плода, особенно мальчиков, в среднем увеличивается на 300-500 грамм по сравнению с первенцем.
3. Вторые роды протекают быстрее и интенсивнее.  Шейка матки уже растянута, и раскрытие идет стремительнее. Поэтому в роддом следует ехать в начале схваток.
4. Если первая беременность разрешилась кесаревым сечением, то перед планированием второй необходимо пройти обследование на состояние рубца на матке. При благополучном заключении будущая мама может решиться на естественные роды.
5. Не забываем о возрасте! Ведь физически выносить и родить в 25 лет легче, чем в 35. Ближе к сорокалетнему возрасту повышается вероятность родовых кровотечений и плацентарных нарушений.
6. Существует теория, если разница между детьми меньше двух лет, то второй ребенок будет одного пола с первым. Это не аксиома, вероятность всегда равна 50%.

Важно: После 35 лет риск хромосомных заболеваний, таких как Синдром Дауна, увеличивается!

Помните, семья — это единый организм, где между каждым членом семьи существует тесная взаимосвязь, и благополучие всех зависит от каждой ее части.

Подходите к рождению малыша ответственно, чтобы процесс адаптации к новым переменам прошёл наиболее легко.

Войти в ритм жизни с двумя детьми очень непросто, но когда они подрастут, вы научитесь выгодно планировать день, оставляя для себя свободное время.

Подготовка ко второй беременности

Решение о втором ребенке, несомненно, такое же важное решение в жизни семейной пары, как и планирование первого ребенка. Приняв его, вы должны внести некоторые изменения в вашу жизнь, прежде чем ребенок появится на свет.

Эксперты сходятся во мнении, что женщины, которые сознательно готовятся к каждой беременности (независимо от того, какая она по счету), получают массу преимуществ.

Такие мамы легче беременеют (их тело здоровое и лучше подготовлено к зачатию), их беременность протекает намного легче, значительно уменьшается риск осложнения у себя и будущего малыша.

Подготовиться к следующей беременности лучше всего за полгода до начала попыток к зачатию. Именно столько времени нужно женскому телу, чтобы изменить ритм и насытить организм нужными витаминами. В этом деле вам поможет народная медицина.

Одни травы помогают убрать воспалительные процессы в органах малого таза и нормализовать гормональный фон, другие растения успокаивают нервную систему и обогащают организм витаминами. Чтобы травы подействовали, их нужно принимать не менее 3-х месяцев.

За шесть месяцев до беременности

1. Найдите хорошего гинеколога, если в предыдущих родах врач вам не понравился.
2. Занимайтесь физической активностью. Беременность увеличивает нагрузку на тело, и к этому нужно подготовиться. Занимайтесь аэробикой, плаванием или танцами. Если вы сбросите лишний вес, то при второй беременности вас не будут беспокоить боли в спине.
3. Улучшайте свою диету. Заботьтесь о том, чтобы питание было разнообразным и содержало все витамины.
4. Взвешивайтесь. Вес нужно держать в норме, но резко сбрасывать лишние килограммы нежелательно. Быстрая потеря веса вызывает гормональные нарушения, приводящие к торможению овуляции и проблемам с зачатием. Лишний вес также не способствует материнству.
5. Прекратите курить.
6. Ограничьте алкоголь. Если вы пьете его регулярно, вам нужно будет поменять привычки. Это касается также вашего мужа! Ежедневное употребление одной бутылки пива или вина снижает уровень тестостерона и количество активных сперматозоидов.
7. Не злоупотребляйте кофе.Если вы пьете более трех чашек в день, то снижаете свои шансы на оплодотворение.

Советы народных целителей

Если препятствием ко второй беременности являются различные женские недомогания, воспользуйтесь простыми народными средствами.

Боровая матка

Боровая матка (в народе – «материнка») избавляет от многих гинекологических проблем: воспаления придатков, цистита, аднексита, эндометриоза, половых инфекций, молочницы, вторичного бесплодия, спаек и пр. Чтобы вылечиться, вы должны принимать отвар или настойку астения.

Приготовление отвара: столовую ложку сухой травы проварите в 150 мл воды 10 минут, подержите емкость полчаса под крышкой и процедите. Принимайте по столовой ложке 4 раза в день 3 недели (за полчаса до еды), затем сделайте перерыв на месяц и повторите курс. После этого можете начинать делать попытки к зачатию.

Приготовление настойки: горсть сухой травы соедините с 500 мл качественной водки и настаивайте 1 месяц. Принимайте по половине чайной ложки дважды в день, курс лечения – 1 месяц.

Люцерна

Чтобы подготовиться к зачатию и второй беременности, принимайте листья люцерны. Ее листья содержат значительные дозы витаминов B, C, D, E и K, а также полезных минералов: калия, железа, кальция и фосфора.

Если вы не можете забеременеть из-за анемии или общего ослабления организма, люцерна тоже вам поможет.

Добавляйте свежие листья в салаты, или заваривайте как чай (небольшую щепотку растения настаивайте в чашке кипятка, пейте 2 раза в день).

Малина

Листья малины тонизируют и укрепляют мускулатуру матки, питают кожу, обеспечивают организм антиоксидантами и природными антибиотиками. Пейте каждый вечер чай ил листьев малины с мёдом, и процесс зачатия пройдет без затруднений. Малина также повышает иммунитет, что очень важно для будущей мамы.

За 3 месяца до беременности

1. Прекратите прием противозачаточных таблеток (вы можете пользоваться презервативами). Нашему телу нужно время, чтобы восстановиться после гормональных контрацептивов.
2. Желательно отказаться от любых аптечных таблеток. Максимум, что вы можете принимать – это парацетамол.
3. Принимайте фолиевую кислоту. Она снижает риск дефектов в нервной системе у новорожденных.

Одуванчик

Листья и цветы этого растения содержат большое количество витамина А, кальция, калия и железа. Все эти полезные вещества как раз успеют усвоиться за несколько месяцев до второй беременности. Если у вас есть проблемы с пищеварением и желчным пузырем, вы как раз успеете вылечить их с помощью одуванчика.

Вы можете пить вино из одуванчиков, кушать варенье из этого растения, или заваривать высушенные цветки и принимать несколько раз в день.

Манжетка обыкновенная

Вяжущие свойства этой травы помогают предотвратить выкидыш. Также манжетка эффективна при гормональных сбоях и проблемах с пищеварением. Вы сможете укрепить матку и подготовить ее к приему плода. Заваривайте каждое утро в термосе горсть сухой травы с 500 мл кипятка, ждите 2 часа, затем пейте этот напиток маленькими порциями после каждой трапезы. Курс лечения должен длиться 2-4 недели.

Тыквенные семечки

А вот тыквенные семечки мы рекомендуем принимать будущему папе. Они улучшают качество спермы, снимают воспалительный процесс в предстательной железе и повышают либидо. Речь идет о сырых (не жареных) семечках, которые нужно съедать каждое утро натощак по 10 штук. Курс приема – не менее 2 месяцев.

За месяц до беременности

1. Избегайте химических веществ. Для этого уменьшите контакт с бытовой химией.
2. Выберите лучшее время для зачатия. Овуляция обычно происходит в середине цикл — примерно на 14-й день при 28-дневном цикле.
3. Позаботьтесь о рационе вашего партнера.Если вместо кофе дать ему стакан апельсинового сока, это обеспечит мужской организм большим количеством витамина С, который улучшает сперму. В рационе должна обязательно присутствовать говядина и бобы.
4. Не зацикливайтесь на сексе, чтобы он не стал для вас обязанностью.Если у вас интимные отношения происходят раз в 2-3 дня, сперматозоиды обязательно найдут правильное место и время оплодотворения. Мы желаем вам удачи!

Масло примулы вечерней

Масло примулы вечерней можно приобрести у целителей или приготовить самостоятельно (настаивайте 100 г свежего растения в 500 мл оливкового масла 2 недели). Стоит использовать его до зачатия, потому что примула смягчает шейку матки, в результате чего она будет более восприимчивой к сокращению и поглощению спермы. Дозировка: три раза в день по одной чайной ложке.

Лаванда

Независимо от того, в какой форме вы ее используете, лаванда всегда расслабляет и избавляет от стресса (а ведь нервное напряжение является одной из основных причин идиопатического бесплодия).

Вы можете просто вдыхать уникальный аромат эфирного масла, либо приготовить целебный напиток: столовую ложку цветков лаванды залейте стаканом кипящей воды, накройте крышкой, через 10 минут размешайте, процедите и выпейте.

Принимайте средство каждый вечер.

Душица

Помогает быстро забеременеть душица. Из нее нужно готовить настой: 1 чайную ложку травы соедините со стаканом кипятка, через полчаса выпейте маленькими порциями. Если вам не нравится вкус напитка, вы можете просто съедать чайную ложку свежей душицы. Кстати, использовать эту траву можно даже при беременности.

Вторая беременность: когда лучше рожать, планирование

После рождения первого ребенка большинство родителей рано или поздно начинают задумываться о появлении следующего малыша. Вторая беременность требует более тщательной подготовки, нежели первая.

Но часто случается так, что мамы и папы не знают, как правильно планировать зачатие и когда лучше рожать второго ребенка.

Особенно это касается родителей, которые столкнулись с осложнениями и трудностями во время предыдущей беременности и первых родов.

Наверное, главный вопрос, волнующий пары — когда лучше рожать второго ребенка? Каждый гинеколог с уверенностью вам ответит, что после первых родов женский организм должен отдохнуть и восстановиться. То же самое касается и морального плана. Даже если мужчина полностью готов и хочет второго ребенка, психологическая настроенность женщины ко вторым родам – превыше всего.

Во время первой беременности женский организм потерпел радикальные изменения внутренних органов и обмена веществ. Все силы и энергия были направлены на внутриутробное развитие ребенка. Поэтому для полного восстановления женщине понадобится около 2–2,5 лет.

Вторая беременность в основном зависит от течения первой. На нее так же влияет результат родоразрешения – кесарево сечение или естественные роды.

Внимание! После кесарева сечения должно пройти не менее трех лет! В противном случае появляется возможность расхождения послеоперационного шва или разрыва матки.

Основные этапы планирования второй беременности

Подготовка к зачатию заключается не только в обследовании женского организма к беременности, но и в оценке материальных возможностей, стабильности взаимоотношений в супружеской паре, возраста матери и старшего ребенка.

Первой и главной задачей женщины во время подготовки к зачатию является консультация гинеколога и соблюдения всех его рекомендаций. К ним относятся:

1. Прием витаминов и фолиевой кислоты;
2. Сдача анализов:

• Развернутый анализ крови и мочи;
• Кровь на ВИЧ;
• Мазок на наличие инфекций, которые передаются половым путем;

1. Консультация специалистов;
2. Выявление заболевания и его лечение;
3. Устранение обострения хронической болезни.

Помните! Прием антибиотиков и лекарств, влияющих на развитие плода, во время беременности категорически запрещено!

При планировании второго ребенка следует уделить внимание таким важным моментам:

1. Материальное положение. Оцените свои финансовые возможности на содержание двух детей. Ведь новорожденный, так же как и старший ребенок, должен быть обеспечен всем необходимым для нормального роста и развития. В случае недостачи денежных средств, зачатие малыша следует отложить;
2. Стабильность отношений между мужчиной и женщиной. В семье должно присутствовать взаимопонимание, мир и поддержка друг друга. Рождение второго ребенка должно быть желаемым и обоюдным. Если одна из сторон против – зачатие нужно перенести, дабы избежать разногласий, ссор или разрыва отношений;
3. Возраст матери. Гинекологи утверждают, что беременность после 30–35 лет подвержена большим рискам и осложнениям;
4. Разница между детьми. Оптимальная возрастная разница между старшим и младшим ребенком – 3-4 года. Следует учесть тот факт, что дети до трех лет несамостоятельны, а уже после 5 лет – возникает различие интересов и отсутствие одинаковых возрастных игр;
5. Жилплощадь. Следует полностью подготовиться к рождению второго малыша. Если требуется – сделать ремонт.

Беременность после кесарева сечения

Планирование зачатия после кесарева сечения заключается в обязательном посещении гинеколога.

Во время консультации необходимо сразу же рассказать о желании иметь ребенка, а также о том, как проходила первая беременность, и по каким причинам проводилось кесарево сечение.

При осмотре на гинекологическом кресле врач возьмет нужные для обследования мазки. Кроме того, выпишет направления на анализы (кровь, моча), а также посоветует исследовать шов на матке.

Для определения положения и состояния послеоперационного рубца необходимо пройти:

1. УЗИ – матка обследуется при помощи вагинального датчика;
2. Гистерография – исследование происходит в рентгеновском кабинете. В полость матки вводится контрастная жидкость. После чего, рентгенолог делает снимки в боковой и прямой проекции;
3. Гистероскопия – осмотр проходит благодаря применению эндоскопа, который вводится в матку.

Это важно знать! Для зачатия оптимальным вариантом является результат, когда рубец состоит из мышечной ткани или практически не обнаруживается. Если рубец имеет соединительную ткань – беременность нужно отложить.

Когда вторая беременность наступила, женщине регулярно необходимо проходить УЗИ. Также проводят пальпацию матки, которая дает шанс вовремя выявить расхождение шва.

У мам, которые решили родить после кесарева сечения, повышается уровень возникновения гипертонуса матки, гипоксии плода и выкидыша.

В связи с такими огромными рисками решение о естественных родах принимает только врач.

Даже самое искреннее ваше желание родить самой никак не может повлиять на заключение гинеколога, которое ставится на 28–35 недели беременности. Именно в это время тщательно исследуется рубец и матка в целом.

Факторы, которые влияют на решение специалиста о естественных родах:

• Высокое;
• По задней стенке матки;

1. Рубец, имеющий поперечное расположение;
2. Правильное положение плода – вниз головкой.

Естественные роды возможны только при отсутствии всех противопоказаний, а также согласия на отказ от стимуляции и обезболивания во время них.

Внимание! Женщине, которая перенесла кесарево сечение, проводить стимуляцию и анестезию во время родового процесса категорично запрещено! Иначе, повышенное сокращение матки может привести к разрыву и расхождению рубца.

Так или иначе, женщине следует настроиться на позитивный результат и узнать все о возможности естественных родов в ее конкретном случае.

Следует обратить внимание на мнения некоторых специалистов, которые утверждают о возможных последствиях проведенного кесарева сечения.

Если вторая беременность после кесарева сечения наступила раньше предположенного времени – повторная операция обязательна. Такое родоразрешение обусловлено повышенным риском разрыва матки из-за высокого давления на нее быстрорастущим плодом.

Повторное кесарево сечение проводят планово, и чаще всего раньше предполагаемой даты родов. В данном случае важную роль играет устранение всех опасностей и угроз, влияющие как на жизнь и развитие ребенка, так и матери.

Беременность после 30 лет

Как ни странно, специалисты утверждают, что вторая беременность после 30 лет проходит так же как и любая другая и практически нечем не отличается. Однако изношенность и ослабленность органов увеличивается с возрастом. Именно поэтому грамотное планирование второго ребенка после 30 лет позволяет исключить всевозможные стрессы и снизить нагрузку на системы организма.

Нижеприведенные рекомендации помогут вам подготовиться к зачатию и рождению малыша после 30 лет. Для тех, у кого уже вторая беременность наступила, эти советы также будут актуальны.

Итак, при планировании второй беременности после 30 лет необходимо:

Консультация и осмотр специалистов:

• Гинеколог;
• Терапевт;
• Стоматолог;
• Окулист;
• Другие врачи — по состоянию здоровья или обострения хронической формы того или иного заболевания;

Это важно знать! Лечение приобретенной или хронической болезни следует проводить до предполагаемого зачатия.

1. Принимать фолиевую кислоту и поливитамины;
2. Делать зарядку, заниматься спортом, бегать по утрам, посещать бассейн;
3. Правильно питаться. Употреблять фрукты, овощи и зелень;
4. Полноценно отдых. Спать не меньше 8 часов;
5. Следить за своим весом.

Внимание! Вторая беременность после 30 лет иногда зависит от веса женщины. Так, слишком большой вес понижает шансы зачатия. В то время как недостаток веса отражается на возможности выносить ребенка и родить его самостоятельно. Поэтому коррекция веса – обязательна!

• Всегда следовать рекомендациям гинеколога и в случае какой-либо угрозы ложиться в стационар.

Помните, все то, что казалось не столь важным в 20 лет, после 30 может стать большой проблемой для матери и ребенка.

Первая и вторая беременность после 30: правильное планирование и советы для скорейшего зачатия

В современном обществе женщина — не только хранительница домашнего очага. Росту этой тенденции способствует жизнь в крупных городах. Молодые девушки предпочитают откладывать рождение детей, у них появляется множество интересов, выходящих за пределы домостроя.

Все чаще можно встретить женщину, планирующую впервые стать матерью не раньше 30 лет. И это становится скорее нормой, чем отклонением. Почему же врачи не торопятся отменять термин «старородящая первородка» по отношению к 30-летним беременным? Бывают ли трудности в вынашивании и рождении здорового малыша в таком возрасте?

Вероятность беременности

Девочка рождается с определенным невосполняемым количеством яйцеклеток, которые начинают созревать с началом пубертатного периода.

С каждым годом количество яйцеклеток становится меньше, соответственно, чем старше женщина, тем меньше вероятность беременности.

Также влияют возрастные изменения организма, приобретенные хронические заболевания, вредные привычки, систематический стресс, что снижает вероятность оплодотворения.

Но есть и хорошие новости: женщина в возрасте до 35 лет, в сравнении с 25-летним организмом, имеет почти равные шансы зачать. В течение года риск забеременеть 75%. К 40 годам этот показатель снижается до 60-65%.

Внезапное прерывание, выкидыш, случается в 15–20% случаев в зависимости от того, в каком отрезке четвертого десятка пребывает женщина.

Этот феномен до сих пор до конца не изучен. Проведены исследования, подтверждающие увеличение уровня фолликулостимулирующего гормона, который отвечает за рост и созревание яйцеклетки внутри яичника. Установлено, после 30-35 лет циклы происходят с одновременным выходом не одной, а нескольких яйцеклеток, что при оплодотворении приведет к многоплодной беременности.

Подготовка к беременности

Если верить статистике и мировому опыту представительниц прекрасной половины человечества, беременности после тридцати БЫТЬ! К вынашиванию ребенка стоит готовиться грамотно.

Важным аспектом будет моральная подготовка обоих родителей, но особенное внимание этой стороне должна уделить будущая мама. После рождения ребенка она уже не сможет свободно распоряжаться своим временем и действиями.

Чтобы получить представление о том, как ухаживать за крохотным созданием, можно посетить курсы по уходу за грудничками или понаблюдать за знакомыми, которые уже имеют детей.

С чего начать

Готовиться к зачатию желательно начать за 3-6 месяцев до дня Х. За это время можно без стресса перенастроить организм:

• отказаться от вредных привычек;
• оздоровиться путем ежедневной утренней зарядки, полноценного отдыха, сбалансированного питания;
• поддерживать положительный эмоциональный фон, избегая стрессовых ситуаций.

Эти правила общие, женщина должна придерживаться их независимо от рекомендаций.

Беременность и роды непростое испытание, которое порой сопровождается стрессом. В это время дают о себе знать слабые стороны женского организма. Поэтому подготовка к зачатию и вынашиванию плода так важна.

К первой

Серьезная подготовка к беременности включает в себя медицинское обследование. Но предварительно необходимо сделать следующее:

• за 3-6 месяцев до планирования прекратить прием оральных контрацептивов или удалить спираль в пользу презервативов;
• начать прием фолиевой кислоты в комплексе с другими витаминами и минералами, которые порекомендует лечащий врач;
• избавить квартиру от паразитов, превентивно пролечить домашних животных;
• посетить дантиста и вылечить больные зубы;
• прекратить соблюдать строгие диеты и тяжелые физические нагрузки;
• по возможности нормализовать вес.

Что включает в себя медицинское обследование до беременности:

1. Посещение терапевта. Терапевт зафиксирует все сопутствующие заболевания. При необходимости назначат дополнительные анализы: ЭКГ, общий анализ крови, биохимический анализ крови, тест на глюкозу и другие, по результатам которых порекомендуют соответствующее лечение.
2. Посещение гинеколога. Основная задача этого этапа — исключить инфекционно-воспалительные заболевания у обоих партнеров, а также исследовать гормональный фон женщины. Включает в себя осмотр женщины, анализ мазка из 2-х точек, назначение УЗИ органов малого таза, анализ крови на TORCH инфекции и гормоны.
3. Оценка фертильности. Чтобы не терять времени даром, гинеколог также назначит этот тест. Он включает в себя спермограмму, которая покажет количественное и качественное состояние сперматозоидов. Для женщины – это фолликулометрия: УЗИ обследование для подтверждения процесса овуляции.
4. Посещение генетика. Если в роду у одного из партнеров есть наследственные дефекты ДНК, например, синдром Дауна, то консультация специалиста обязательна.

Сегодня возможности медицины позволяют качественно произвести скрининг и своевременно пролечиться, чтобы беременность и роды протекали благополучно.

Ко второй

Разница между подготовкой к первой беременности, заключается только в 2-х аспектах:

• желательно выдержать 3-х летний интервал между родами, чтобы организм восстановил силы;
• морально подготовить первого ребенка к рождению брата или сестры.

В остальном, правила подготовки идентичны.

К третьей

К этой беременности женщина уже опытна и знает, как готовиться.

Помимо основного обследования, следует внимательно отнестись к ресурсам организма, особенно уровню гемоглобина в крови и состоянию мышц тазового дна.

Чтобы укрепить эти мышцы и предупредить осложнения из-за их слабости, на этапе подготовки делают упражнения Кегеля. Так можно избежать выпадения матки или недержания мочи в послеродовом периоде.

С каждой последующей беременностью возрастает нагрузка на сосудистую систему ног, поэтому нужно позаботиться о бандаже и компрессионных чулках, чтобы избежать варикоза.

Как забеременеть первым ребенком после 30

В этом возрасте можно забеременеть в течение нескольких месяцев. Чтобы с большей вероятностью определить благоприятный день для зачатия, существуют нехитрые способы, описанные ниже.

Рекомендации

1. Знать свой менструальный цикл. В календаре телефона отмечать первый день начала кровотечений, он и является отправной точкой. Примерные дни выхода яйцеклетки из фолликула приходятся на период три дня до и три дня после середины цикла.
2. Измерять базальную температуру. Термометр должен быть под рукой, так как вставать с кровати до измерения нельзя. Его помещают в анальное отверстие на одну минуту. В дни овуляции температура повышается до 37-37.5 градусов.
3. Проверять консистенцию слизи. Во время овуляции она менее тягучая и более жидкая. Следует растягивать ее между большим и указательным пальцами.
4. Использовать аптечные тесты на овуляцию. Техника применения аналогична тестам на беременность. Результат становится положительным за 24-48 часа до выхода яйцеклетки.

Противопоказания

К сожалению, не всем женщинам дано познать материнство через собственную беременность и роды. С медицинской точки зрения имеется ряд неоспоримых противопоказаний к вынашиванию ребенка.

К ним относятся:

• тяжелые патологии сердечно-сосудистой системы;
• стабильно высокое артериальное давление или гипертоническая болезнь;
• пиелонефрит обеих почек, одна почка или их полное отсутствие;
• тяжелая форма бронхиальной астмы;
• сахарный диабет;
• эпилепсия;
• тяжелые душевные болезни.

Можно ли рожать после 30

Возраст не является противопоказанием. Если пара прошла медицинское обследование, здорова, морально и финансово подготовлена к вынашиванию ребенка, рожать нужно. Современная медицина решает множество проблем с зачатием, которые во времена наших бабушек казались непреодолимыми.

Что делать если есть противопоказания

Не стоит отчаиваться, в первую очередь стоит проконсультироваться с психологом.

Поскольку вышеперечисленные противопоказания абсолютные, беременность для женщины и плода может закончиться летальным исходом.

Общеизвестные варианты завести ребенка в таких случаях:

• суррогатное материнство;
• усыновление.

Выбор в пользу того или иного решается индивидуально каждой парой.

Главное в осуществлении заветной мечты стать матерью – это желание женщины. При этом не нужно оглядываться на возраст. Важнее «созреть» для этого ответственного решения, а условия для благополучного развития нового члена семьи обязательно будут созданы.

Подготовка ко второй беременности. Подготовка ко второй беременности: анализы и обследования

Решение о втором ребенке, несомненно, такое же важное решение в жизни семейной пары, как и планирование первого ребенка. Приняв его, вы должны внести некоторые изменения в вашу жизнь, прежде чем ребенок появится на свет.

Эксперты сходятся во мнении, что женщины, которые сознательно готовятся к каждой беременности (независимо от того, какая она по счету), получают массу преимуществ.

Такие мамы легче беременеют (их тело здоровое и лучше подготовлено к зачатию), их беременность протекает намного легче, значительно уменьшается риск осложнения у себя и будущего малыша.

Подготовиться к следующей беременности лучше всего за полгода до начала попыток к зачатию. Именно столько времени нужно женскому телу, чтобы изменить ритм и насытить организм нужными витаминами. В этом деле вам поможет народная медицина.

Одни травы помогают убрать воспалительные процессы в органах малого таза и нормализовать гормональный фон, другие растения успокаивают нервную систему и обогащают организм витаминами.

Чтобы травы подействовали, их нужно принимать не менее 3-х месяцев.

Если препятствием ко второй беременности являются различные женские недомогания, воспользуйтесь простыми народными средствами.