Что такое гипертриглицеридемия и почему она возникает?

Первичная гипертриглицеридемия — что это такое? Так называется повышение уровня триглицеридов в крови, которое обнаруживается у 5% жителей нашей планеты. Наиболее распространено заболевание у пожилых людей. Триглицериды — жироподобные вещества, откладывающиеся в подкожной клетчатке. Часть их входит в состав крови и обеспечивает ткани необходимой энергией. Если жиры, поступающие с пищей, не успевают преобразовываться в энергию, организм превращает их в запасы. Уровень триглицеридов в крови возрастает, что может нанести вред. Анализ крови на эти вещества используется для оценки риска атеросклероза.

Нормой считается уровень, не превышающий 150 мг/дл. Его повышение до 300 мг/дл считается показателем нарушений в режиме питания и наличия ожирения 1 степени. Если этот показатель значительно превышает 300 мг/дл, речь идет об опасных патологических состояниях, требующих незамедлительного лечения.

При гипертриглицеридемии повышается концентрация липопротеидов низкой плотности. Они оседают на сосудистых стенках, способствуя развитию атеросклероза и онкологических заболеваний. Длительное течение гипертриглицеридемии может привести к инсульту или инфаркту. Процесс считается необратимым, ведь жиры снижают тонус стенок и уменьшают просвет артерии, препятствуя притоку крови к тканям.

Когда нужно делать анализ?

Обследование необходимо в том случае, если при проведении общего анализа крови было обнаружено какое-либо отклонение. Определение уровня триглицеридов может проводиться как отдельно, так и в сочетании с тестом на общий холестерин. Этот анализ входит в состав липидограммы. Последнюю нужно сдавать каждому взрослому человеку не реже 1 раза в 5 лет. Концентрацией триглицеридов в собственной крови должны интересоваться люди, страдающие сахарным диабетом, ведь количество липопротеидов низкой плотности повышается одновременно с уровнем глюкозы. В группу риска входят люди, имеющие другие хронические заболевания.

Если у ближайших родственников пациента были обнаружены патологии сердечно-сосудистой системы, первый анализ он должен сдать в 2–10 лет. Посетить специалиста необходимо при появлении признаков нарушения функций внутренних органов. Так как при гипертриглицеридемии повышается уровень жиров в крови, на результат анализа влияет множество факторов, к его сдаче необходимо подготовиться основательно.

Количество триглицеридов в крови остается увеличенным в течение нескольких часов после еды или употребления алкоголя, поэтому на момент сдачи анализов с последнего приема пищи должно пройти более 8 часов. Показатели крови могут изменяться в течение дня и месяца. Поэтому однократное проведение анализа считается неинформативным.

Классификация триглицеридемии осуществляется на основании типа соединений, количество которых в организме увеличивается. Жироподобные вещества, поступающие в организм человека с пищей, называются экзогенными. Эндогенными считаются соединения, образующиеся в результате обмена. Эндогенная триглицеридемия диагностируется при повышении уровня нейтральных жиров из-за метаболических нарушений. Экзогенные формы характеризуются увеличением количества вещества из-за неправильного питания.

Гипертриглицеридемия представляет собой состояние, при котором уровень триглицеридов в крови превышает норму. Врачи отмечают, что это может быть следствием различных факторов, включая неправильное питание, малоподвижный образ жизни, а также генетическую предрасположенность. Употребление большого количества углеводов и насыщенных жиров, а также злоупотребление алкоголем значительно увеличивают риск развития этого состояния.

Кроме того, гипертриглицеридемия может быть связана с рядом заболеваний, таких как диабет, гипотиреоз и почечная недостаточность. Врачи подчеркивают важность регулярного мониторинга уровня триглицеридов, так как высокие показатели могут привести к серьезным осложнениям, включая сердечно-сосудистые заболевания. Профилактика и своевременное лечение являются ключевыми аспектами в управлении этим состоянием.

Гипертриглицеридемия. Повышенные триглицериды: что делать?

Причины и симптомы

Гипертриглицеридемия протекает бессимптомно, поэтому поставить диагноз без проведения исследования невозможно. Косвенными признаками можно считать:

• снижение остроты зрения;
• тяжесть в правом подреберье;
• раздражительность;
• головные боли;
• гепатомегалию.

На лице пациента появляются прыщи, имеющие жировое содержимое. Однако такие симптомы могут появляться и при некоторых других заболеваниях.

При отсутствии лечения гипертриглицеридемия приводит к развитию:

• ожирения;
• атеросклероза;
• цирроза печени;
• сахарного диабета.

Наиболее опасным осложнением считается панкреатит — воспаление поджелудочной железы. Острая форма патологии сопровождается:

• болями в эпигастральной области;
• тошнотой и рвотой;
• отсутствием аппетита;
• высокой температурой;
• истощением организма.

При панкреатите происходит панкреонекроз — омертвение тканей части или всего органа.

Основные причины гипертриглицеридемии:

• пожилой возраст;
• гипертония;
• наличие хронических заболеваний эндокринной системы;
• алкоголизм.

Часто повышенный уровень триглицеридов в крови обнаруживается у пациентов, предпочитающих жирную пищу; у беременных женщин; у людей, проходящих гормональную терапию. Рассмотрим, как лечить это заболевание.

Гипертриглицеридемия — это состояние, при котором уровень триглицеридов в крови превышает норму. Многие люди не осознают, что это может быть серьезным фактором риска для сердечно-сосудистых заболеваний. В основном, гипертриглицеридемия возникает из-за неправильного питания, избыточного потребления сахара и жиров, а также малоподвижного образа жизни. Некоторые также связывают это состояние с наследственностью и определенными заболеваниями, такими как диабет или заболевания печени. Люди часто отмечают, что изменение образа жизни, включая сбалансированное питание и регулярные физические нагрузки, может значительно снизить уровень триглицеридов. Однако важно помнить, что в некоторых случаях может потребоваться медикаментозное лечение. Регулярные медицинские обследования помогают контролировать уровень триглицеридов и предотвращать возможные осложнения.

Терапевтические мероприятия

Лечение подразумевает применение лекарственных препаратов и изменение режима питания. Медикаментозная терапия проводится при тяжелых формах гипертриглицеридемии и начинается с минимальных доз. Наиболее часто назначаются:

• никотиновая кислота;
• фибраты;
• рыбий жир.

Они блокируют производство триглицеридов в организме и замедляют усвоение поступающих извне веществ. При неэффективности лечения дозу препарата увеличивают либо лекарство заменяют.

Диета является важной частью немедикаментозного лечения. Суточный рацион должен содержать не более 1400 ккал, с помощью такого питания пациент может быстро избавиться от лишнего веса. Питаться необходимо небольшими порциями, 4–5 раз в день. Нельзя принимать пищу в вечернее и ночное время. Ограничить рекомендуется потребление макаронных и хлебобулочных изделий. Полностью отказываются от:

• кондитерских изделий;
• мороженого;
• меда;
• варенья;
• газированных напитков.

Даже сладкие фрукты рекомендуется исключить. Обогатить рацион клетчаткой можно за счет бобовых.

Рыбу необходимо употреблять не реже 3 раз в неделю. От жирных соусов и майонеза рекомендуется отказаться, допускается введение в рацион оливкового масла. Количество потребляемой в сутки соли снижают до 3 г. Лечебные диеты, умеренные физические нагрузки в течение 2 месяцев способствуют снижению уровня триглицеридов в 2 раза.

При значительном повышении концентрации жиров в организме следует обратиться к врачу.

Почему повышены триглицериды?

Вопрос-ответ

К чему приводит гипертриглицеридемия?

Гипертриглицеридемия – это заболевание, при котором в крови повышается уровень триглицеридов. Это приводит к нарушению работы внутренних органов, повышается риск развития ожирения и серьезных заболеваний.

Гипертриглицеридемия. Современное состояние вопроса

Что нельзя есть при высоких триглицеридах?

Сократите потребление насыщенных жиров и исключите трансжирные кислоты, сведя к минимуму или исключив потребление жирного мяса, колбасных изделий, сыров с высоким содержанием жира и переработанных продуктов.

Какие лекарства вызывают гипертриглицеридемию?

Лекарства, которые могут повысить уровень триглицеридов: антиретровирусные (АРТ) ингибиторы протеазы для лечения ВИЧ, бета-блокаторы (неселективные), кортикостероиды, циклофосфамид.

Что принимать при повышенных триглицеридов?

При гипертриглицеридемии показана терапия фенофибратами, которые позволяют добиться снижения триглицеридов на 20–50 %. Таким образом, пациентам высокого и очень высокого риска с повышенным уровнем триглицеридов к статинотерапии следует добавлять фенофибрат, как это прописано в клинических рекомендациях.

Советы

СОВЕТ №1

Следите за своим питанием. Уменьшите потребление сахара и простых углеводов, таких как белый хлеб и сладости, так как они могут способствовать повышению уровня триглицеридов в крови. Вместо этого выбирайте сложные углеводы, такие как цельнозерновые продукты и овощи.

СОВЕТ №2

Регулярно занимайтесь физической активностью. Умеренные физические нагрузки, такие как ходьба, плавание или велосипед, могут помочь снизить уровень триглицеридов и улучшить общее состояние сердечно-сосудистой системы.

СОВЕТ №3

Контролируйте свой вес. Избыточный вес может способствовать повышению уровня триглицеридов, поэтому старайтесь поддерживать здоровый вес через сбалансированное питание и регулярные физические нагрузки.

СОВЕТ №4

Регулярно проверяйте уровень триглицеридов. Обсуждайте результаты анализов с врачом и следуйте его рекомендациям для поддержания здоровья и предотвращения сердечно-сосудистых заболеваний.