Простуда и вирусные инфекции в осенне-зимний период, а также во время весеннего авитаминоза – явление нередкое. Практически каждый из нас хотя бы раз в году чувствует недомогание. Первыми признаками острых респираторных вирусных инфекций обычно являются повышенная температура, ощущение ломоты в костях и мышцах, а также выраженное общее недомогание. Простуда, вызванная размножением патогенных и условно-патогенных бактерий, чаще начинается с насморка, слезящихся глаз и боли в горле. Чуть позже присоединяются повышение температуры и кашель.
Важно различать бактериальные и вирусные инфекции, поскольку имеются принципиальные различия в тактике лечения. Против микробов эффективны антибиотики, но эти препараты совершенно бесполезны против вирусов.
Стоит ли пытаться справиться с ОРВИ без помощи врача?
Вылечиться самостоятельно вполне реально, но только если организм не ослаблен недосыпанием, неправильным питанием, стрессами, а также курением и пристрастием к алкоголю. Чем слабее иммунитет, тем сложнее справиться с самым «обычным» заболеванием.
В начале болезни, когда первые симптомы только дают о себе знать, при недомогании будет полезен прием 3-4 таблеток Флюколд (основное действующее вещество — парацетамол) в сутки. Минус такого лечения простуды и ОРВИ в домашних условиях – негативное воздействие препарата на печень.
При высокой температуре (выше 38 °C) и ломоте в костях полезен прием жаропонижающих и нестероидных противовоспалительных препаратов. Нужно помнить, что ацетилсалициловая кислота часто приводит к развитию или обострениям гастрита и язвенной болезни желудка, а парацетамол небезопасен для печени
Важно: при самостоятельном лечении в домашних условиях внимательно читайте аннотацию – нередки случаи отравления парацетамолом при приеме препаратов разных производителей, но с одним и тем же активным веществом.
Также часто врачи при ОРВИ назначают такие современные противовирусные препараты как Ремантадин, Ингаверин, Виферон, Циклоферон и Цитовир: они особенно эффективны, если были приняты в первые часы заражения и развития болезни.
Читайте также:
Но если у вас нет желания пичкать организм аптечной «химией», советуем обратить внимание на народные средства от ОРВИ.
Обратите внимание: большинство народных средств лечения ОРВИ — это также лекарственные препараты, но имеющие растительную основу. Именно поэтому подбор схемы лечения и оптимальных доз при простуде такими лекарствами должен быть доверен специалисту.
Врачи подчеркивают, что лечение ОРВИ в домашних условиях может быть эффективным при соблюдении ряда рекомендаций. Прежде всего, важно обеспечить пациенту покой и достаточное количество жидкости, что поможет организму бороться с инфекцией. Врачи советуют использовать жаропонижающие средства при высокой температуре и болеутоляющие для облегчения симптомов. Также рекомендуется применять ингаляции и полоскания горла с солевыми растворами, что способствует уменьшению воспаления.
Однако специалисты предупреждают, что самолечение может быть опасным. Если симптомы не улучшаются в течение нескольких дней или возникают осложнения, необходимо обратиться к врачу. Важно помнить, что некоторые препараты, особенно антибиотики, должны назначаться только специалистом. Таким образом, грамотный подход к домашнему лечению ОРВИ может помочь избежать серьезных последствий и ускорить выздоровление.
Домашние средства для борьбы с простудой и ОРВИ
В арсенале народной медицины сегодня можно встретить самые различные средства, используемые при борьбе с простудой. О некоторых из них давайте поговорим более конкретно.
Покой и сон
Больному организму требуется покой. Здоровый сон в течение 8-9 часов в сутки поможет быстрее справиться с заболеванием. Если развивается бессонница, примите мягкое седативное средство – например, настойку или таблетки экстракта пустырника.
Лечение ОРВИ в домашних условиях — популярная тема среди людей, особенно в сезон простуд. Многие предпочитают использовать проверенные временем методы, такие как обильное питье, теплые чаи с медом и лимоном, а также ингаляции с травами. Некоторые делятся опытом применения народных средств, например, настойки на основе чеснока или имбиря, которые, по их мнению, помогают укрепить иммунитет. Однако не все согласны с такой практикой. Некоторые эксперты предупреждают о рисках самолечения и советуют обращаться к врачу при первых симптомах. Важно помнить, что каждый организм индивидуален, и что подходит одному, может не подойти другому. Поэтому многие рекомендуют комбинировать домашние методы с медицинскими рекомендациями для достижения наилучшего результата.
Горчичная ножная ванночка при ОРВИ и простуде
Налейте в тазик 7 литров горячей воды. Ее температура должна быть настолько высокой, чтобы с трудом можно было терпеть. Насыпьте туда же столовую ложку сухой горчицы и размешайте. Погрузите ноги в воду по щиколотку. По мере остывания, добавляйте горячую воду. Общая продолжительно тепловой процедуры должна составлять 15-20 минут. После прогревания нужно вытереть ноги насухо и надеть шерстяные носки для усиления лечебного эффекта
Ванна с морской солью и эфирными маслами
Налейте горячую ванну и добавьте в нее 250 г морской соли (можно приобрести в аптеке и других торговых точках), добавьте по 2-3 капли эфирных масел эвкалипта, мяты, шалфея и розмарина. Можно взять 15 капель масла одного вида. Принимайте ванну 15-20 минут. Этот метод лечения простуды и ОРВИ в домашних условиях сочетает достоинства тепловых процедур и ароматерапии. После ванны насухо вытритесь, ложитесь в постель и хорошенько укутайтесь.
Имбирь для лечения простуды
Во время болезни всегда нужно пить побольше жидкости для скорейшего выведения токсинов из организма. Наверное, самым полезным напитком при ОРВИ является имбирный чай. Его рекомендуют пить по 1,5-2 литра в день.
-
Читайте также:
Чтобы приготовить в домашних условиях целебный напиток, который согревает и стимулирует метаболизм, возьмите кусочек имбирного корня длиной 5-6 см. Очистите, и нарежьте тонкими ломтиками. Залейте измельченный имбирь 2 л кипятка, добавьте 1 ч. л. кардамона, немного аниса и половинку лимона. Напиток нужно настаивать в термосе полтора-два часа. Пейте в горячем виде, заедая медом. Имбирный настой является отличным общеукрепляющим средством, а в сочетании с натуральным медом помогает также сбить температуру.
Полезно также пить отвары и настои шиповника и горячее молоко.
Эхинацея
Растение эхинацея является одним из самых мощных природных иммуностимуляторов. При первых симптомах заболевания рекомендуем пить чай, в который предварительно нужно добавить чайную ложку настойки эхинацеи.
Масло какао
Масло какао – ещё одно очень эффективное средство от боли в горле. 1 чайную ложку этого полезного продукта нужно или медленно рассосать, или растворить в чашке горячего молока и выпить.
Чеснок, как домашнее средство от простуды и ОРВИ
Чеснок – это один из мощнейших растительных антисептиков. Регулярно потребляя свежий чеснок, вы обеспечите себе надежную защиту от любой инфекции.
Эфирные масла для лечения простуды и дезинфекции помещения
Ароматные масла мяты и эвкалипта можно использовать для ингаляций и для обработки помещения. Несколько капель эфирного масла на радиаторе батареи отопления или специальной лампе помогут уничтожить немалое количество микробов в воздухе внутри комнаты.
-
Читайте также:
Ингаляции с лекарственными травами
Приготовьте отвар для ингаляций. На 5 литров воды возьмите 2 столовые ложки шалфея, мяты, липового цвета или цветков ромашки. Дышите над емкостью с отваром целебных растений на протяжении 6-8 минут.
Обратите внимание: укрепить иммунитет помогают также лук (сырой и печеный) и свежее свиное сало. При борьбе с болезнью полезны и лактобактерии, которых много в кисломолочных продуктах
Упомянутые меры снизят риск развития осложнений, и поднимут вас на ноги буквально за пару дней!
Более подробно о лечении ОРВИ и гриппа народными средствами, в частности, по методу доктора Скачко – в видео-обзоре:
Казак Александр Александрович, медицинский обозреватель
Вопрос-ответ
Как быстро выздороветь от ОРВИ в домашних условиях?
Пейте много жидкости Победить простуду на ранней стадии поможет обильное питье. Правильно питайтесь Чаще всего во время простуды пропадает аппетит. Высыпайтесь Полощите горло Промывайте нос солевыми растворами Используйте увлажнитель воздуха Паровые ингаляции Жаропонижающие таблетки
Что лучше всего помогает при ОРВИ?
РимантадинАнвиМаксАнтиГриппинТрекрезанФервексПарацетамолТераФлю ЭкстраКолдакт Флю Плюс
Чем лечиться дома при ОРВИ?
Снять воспаление помогут имбирный чай, отвар ромашки, жаропонижающим эффектом обладают чай с малиной, вода с медом, жареный лук, успокаивают больное горло молоко с медом, отвары для полоскания с прополисом, календулой, шалфеем или ромашкой, Ещё
Можно ли вылечить ОРВИ без противовирусных препаратов?
Большинство случаев гриппа и ОРВИ можно вылечить без применения противовирусных препаратов. Для этого нужно снять симптомы и поддержать иммунитет, пока он сам справляется с инфекцией. Симптоматическая терапия также показана и при большинстве других респираторных инфекций.
Советы
СОВЕТ №1
При первых симптомах ОРВИ, таких как насморк, кашель или боль в горле, начните с обильного питья. Теплые напитки, такие как чай с лимоном и медом, отвары трав или просто вода, помогут поддержать водный баланс и облегчат симптомы.
СОВЕТ №2
Создайте комфортные условия в помещении: поддерживайте оптимальную температуру и влажность. Регулярно проветривайте комнату и используйте увлажнитель воздуха, чтобы избежать пересыхания слизистых оболочек.
СОВЕТ №3
Не забывайте о правильном питании. Употребляйте больше фруктов и овощей, богатых витаминами, особенно витамином C. Это поможет укрепить иммунную систему и ускорить процесс выздоровления.
СОВЕТ №4
Отдыхайте и давайте организму время на восстановление. Старайтесь спать не менее 7-8 часов в сутки, чтобы поддержать силы и помочь организму справиться с инфекцией.
