Применение одуванчика для снижения холестерина

Превышение нормы холестерина в крови чревато для организма различными проблемами с сердцем и сосудами. Использование корней одуванчика от холестерина практикуется в народной медицине уже давно. И хотя существует множество других природных рецептов от этой напасти, такого простого, безвредного и легкодоступного лекарства для снижения холестерина, как одуванчик, трудно найти.

Описание растения

Несмотря на то что одуванчик растет везде, в некоторых странах он даже культивируется как огородная культура. Обусловлено это огромными достоинствами растения: оно просто нашпиговано витаминами, в том числе группы В и Е, минеральными веществами, ионами меди, калия, железа, полезными маслами и углеводами.

Листья растения, как и его корни, восстанавливают обмен веществ, оказывают общеукрепляющее действие на весь организм человека, уничтожают паразитов, микробов и вирусов, снимают спазмы сосудов, лечат суставы и органы пищеварения, улучшают сон. Млечным соком цветка сводят бородавки. Препараты из него назначают даже для борьбы с новообразованиями.

Растение представляет собой кладезь полезных веществ, дешевое лекарство, находящееся всегда под рукой, источник витаминов и других необходимых для человека элементов, единственным недостатком которого для садовода является его огромный длинный корень, настолько глубоко уходящий в землю, что выкопать его целиком практически невозможно.

Таким образом, предоставленный самому себе, одуванчик захватывает все новые пространства, покрывая огромные участки почвы золотыми цветами, похожими на маленькие солнышки. Но то, что на первый взгляд кажется недостатком цветка, на самом деле является его большим достоинством. Корни одуванчика, так же как его листья используют в борьбе с различными заболеваниями человека, в том числе и против избыточного холестерина.

Многие врачи обращают внимание на полезные свойства одуванчика, особенно в контексте снижения уровня холестерина. Исследования показывают, что экстракты этого растения могут способствовать улучшению липидного профиля благодаря наличию антиоксидантов и других биологически активных веществ. Врачи отмечают, что одуванчик может помочь в снижении уровня LDL-холестерина, что, в свою очередь, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Однако специалисты подчеркивают, что одуванчик не является панацеей и должен использоваться в сочетании с правильным питанием и физической активностью. Важно также учитывать индивидуальные особенности пациента и консультироваться с врачом перед началом применения любых растительных средств.

Лучшее средство для снижения холестерина👍Регуляция холестерина

Несложные рецепты

При повышенном холестерине можно снизить его с помощью таких несложных рецептов:

1. Порошок корня одуванчика держат на водяной бане 15 минут, затем оставляют еще на 45 минут настаиваться и остывать, после чего процеживают. На 1 ст. л. с горкой измельченного сырья потребуется 1 стакан воды. Как принимать: за 30 минут до еды, в теплом виде, по 80 мл 3 раза в день.
2. Проще всего проводить лечение салатом из свежих листьев, поскольку он может считаться дополнительной пищей, входящей в состав ежедневного рациона. Однако этот рецепт сезонный, поскольку в зимнее время терапия таким способом становится недоступной. Собранные листья перед употреблением вымачивают пару часов в холодной воде, чтобы убрать часть горечи, затем нарезают так же, как листья шпината, и смешивают со свежими огурцами. Салат можно заправить маслом, однако солить не рекомендуется. В день можно съесть такого блюда столько, сколько организму захочется. Лечебный эффект проявится в полной мере уже после пары месяцев такой диеты.

Как и всякое другое лекарственное средство, препараты из одуванчиков имеют свои противопоказания. Их не стоит употреблять при гастрите, язве желудка, а также закупорке желчных путей. При таких заболеваниях лечение одуванчиками может вызвать понос или рвоту.

Одуванчик, часто воспринимаемый как обыкновенный сорняк, на самом деле обладает множеством полезных свойств, включая способность снижать уровень холестерина. Многие люди отмечают, что использование одуванчика в виде настоев или салатов помогает улучшить общее состояние здоровья. Исследования показывают, что компоненты, содержащиеся в растении, способствуют выведению токсинов и нормализации обмена веществ.

Пользователи делятся положительными отзывами о том, как регулярное употребление одуванчика в пищу или в виде чая помогло им снизить уровень “плохого” холестерина и улучшить показатели липидного профиля. Кроме того, одуванчик богат антиоксидантами, что также способствует укреплению сердечно-сосудистой системы. Однако, как и с любым другим средством, важно помнить о консультации с врачом перед началом применения, чтобы избежать возможных противопоказаний.

Вино из одуванчиков

О вине из одуванчиков существуют только самые положительные отзывы, что не удивительно, учитывая его полезные свойства и дешевизну. Самым простым рецептом такого напитка является следующий:

1. Нужно собрать только головки цветков, вместе со цветоложем, чтобы вино было полезнее, правда, при этом оно будет чуть горчить.
2. Пропустить собранное сырье через соковыжималку.
3. На 1 л полученного сока добавить 4 ст. л. сахарного песка, и хорошо размешать.
4. Перелить раствор в бутыль или банку, и поставить под затвор, в качестве которого проще всего взять медицинскую перчатку и проколоть у нее один или несколько пальцев.
5. Необходимо убрать емкость в темное место для брожения.
6. Весь период брожения перчатка будет надута воздухом, поэтому сигналом к тому, что вино готово, будет ее сдутие.
7. Готовое вино нужно осторожно слить так, чтобы в него не попал осадок, либо процедить. Такое вино сможет снизить холестерин, и лучше всякого нитроглицерина снять внезапный сердечный спазм. Жидкость содержит огромное количество витаминов, оставаясь при этом ароматным напитком с необыкновенным вкусом.

Если готовить вино лень, либо не хочется долго ждать его вызревания, можно быстро приготовить из одуванчиков ликер. Для этого нужно плотно утрамбовать в стеклянной банке собранные цветки, пересыпая каждый новый слой сахаром, как это делают с лимонами. Кстати, лимон тоже можно добавить по вкусу.

Через некоторое время в банке появится сок, вернее, сладкий целебный сироп. Цветки следует отжать и промыть в небольшом количестве воды, которую нужно соединить с сиропом. Необходимо разбавить водкой по вкусу. Все полезные свойства растения в таком ликере полностью сохраняются.

Целебный одуванчик!

При сборе следует учитывать 1 небольшой недостаток цветка: он аккумулирует в себя выхлопные газы и прочие вредные элементы окружающей среды, поэтому собирать растение лучше в чистых местах, подальше от крупных магистралей.

КАК снизить ХОЛЕСТЕРИН : простые способы. Нужна ли ДИЕТА для СНИЖЕНИЯ уровня холестерина в крови.

Вопрос-ответ

Как принимать одуванчик для снижения холестерина?

Настойка корней и листьев одуванчика. Принимать 3 раза в день за полчаса до еды по 15-20 капель. Курс — 3-4 недели. Настойка обладает антисклеротическим, кровоочистительным действием, способствует нормализации обмена веществ. Соблюдайте дозировку: ее превышение может спровоцировать рвоту и понос.

Какая часть одуванчика разжижает кровь?

Кроме того, одуванчик способен очищать и разжижать кровь, снижая вероятность возникновения тромбов. Это обеспечивается высокой концентрацией кальция и калия, которые требуются для нормальной работы сердца. Корень одуванчика используется в качестве одного из лучших способов для очищения печени и желчного пузыря.

Кому нельзя пить чай из цветков одуванчика?

Противопоказанием к употреблению отвара из цветков одуванчика могут послужить некоторые заболевания желудочно-кишечного тракта, почек и печени. Нельзя пить напиток при остром и хроническом состоянии, при закупорке желчных путей, при язвах и острых гастритах.

Как одуванчик влияет на холестерин?

Может помочь снизить уровень холестерина и высокое давление. Одуванчик привел к снижению общего холестерина, триглицеридов и плохого холестерина ЛПНП, а также к увеличению полезного холестерина ЛПВП.

Советы

СОВЕТ №1

Добавьте одуванчик в свой рацион. Листья и корни одуванчика можно использовать в салатах, смузи или как добавку к супам. Это поможет не только разнообразить ваше меню, но и обогатить его полезными веществами, способствующими снижению уровня холестерина.

СОВЕТ №2

Приготовьте настой из корней одуванчика. Залейте 1-2 чайные ложки сушеных корней одуванчика стаканом кипятка и дайте настояться 10-15 минут. Употребление такого настоя может помочь улучшить обмен веществ и снизить уровень холестерина в крови.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на возможные противопоказания. Перед началом применения одуванчика в лечебных целях проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете лекарства, так как одуванчик может взаимодействовать с некоторыми из них.

СОВЕТ №4

Сочетайте одуванчик с другими полезными продуктами. Для достижения наилучших результатов в снижении холестерина комбинируйте одуванчик с продуктами, богатыми омега-3 жирными кислотами, такими как рыба, орехи и семена, а также с овощами и фруктами, содержащими клетчатку.