Подростковые прыщи у девочек: причины появления, способы лечения, методы профилактики

Больше всего девочки, входящие в сложный переходный возраст, страдают не от внезапного изменения роста или появления растительности, а от образования неэстетичных, часто болезненных высыпаний и прыщей на лице и теле. Кроме того, большое количество мелких воспалений, называемых акне, могут без своевременного и профессионального лечения оставить на всю жизнь неприглядные пятна и рытвины на лице.

Стоит обратиться к дерматологу и эндокринологу сразу же, как только у подростка появились прыщи, чтобы в дальнейшем избежать дополнительных проблем с кожей и не подвергать ребенка стрессу из-за потери привлекательности.

Причины появления угрей у девочек-подростков

Прыщи, воспаления, угри и комедоны образуются из-за несбалансированной деятельности сальных желез. Когда кожа начинает продуцировать слишком много защитного сала, оно может скапливаться на поверхности, смешиваться с частичками грязи, омертвевших клеток эпидермиса и остатками косметики и закупоривать таким образом поры. Образовавшаяся пробка не дает коже выполнять дыхательную, обменную, выводящую и защитную функции, в результате чего в поре образуется воспалительный процесс.

Существует несколько факторов, способствующих образованию прыщей и угрей у девочек-подростков:

1. Гормональный дисбаланс организма, к которому неминуемо приводит переходный возраст. В данном случае прыщи являются ответной реакцией на замедление или ускорение обменных процессов из-за смены общего гормонального фона.
2. Чрезмерное употребление жирной, соленой, копченой пищи, фастфуда и сладкой газировки.
3. Употребление недостаточного количества воды в день, а также продуктов, богатых витаминами А и Е – «строительных материалов» для клеток эпидермиса.
4. Чрезмерно высокое продуцирование кожного сала из-за сбоя в деятельности вегетативной нервной системы.
5. Патологии мочевыделительной системы или желудочно-кишечного тракта. Скопление токсинов и отравляющих веществ из-за чрезмерного всасывания или недостаточного выведения приводит к образованию воспалительных процессов в верхнем слое эпидермиса.
6. Недостаточное количество витаминов и микроэлементов, крайне необходимых подростку в период полового созревания.
7. Активность бактерий, провоцирующих воспаления на коже.
8. Пренебрежение правилами личной гигиены, недостаточная очистка лица во время умывания или после использования средств декоративной косметики.

Если подросток мало гуляет и предпочитает сухое помещение свежему воздуху, кожа начинает испытывать кислородное голодание, перестает обновляться из-за недостаточности поступления реагентов и постепенно разрушается, закупоривая мертвыми клетками поры. Кроме того, недостаток солнца негативно влияет на весь процесс полового созревания, в результате чего он существенно замедляется и делает гормональный фон ребенка опасно-нестабильным. Появление прыщей также является последствием недостатка пребывания кожи под солнечными лучами.

Важно помнить о том, что если появление прыщей и угрей связано с вегетативными или эндокринными патологиями, то справиться с ними может только вмешательство врача- эндокринолога. Для лечения этих заболеваний выписывают специальные лекарственные средства, которые назначаются строго врачом и принимаются курсом, в жестко нормированных дозах. В данном случае любое косметологическое вмешательство можно рассматривать только как дополнительную меру воздействия на появившуюся проблему.

Подростковые прыщи у девочек являются распространенной проблемой, с которой сталкиваются многие. Врачи отмечают, что основными причинами их появления являются гормональные изменения, происходящие в организме в период полового созревания. Увеличение уровня андрогенов приводит к активизации сальных желез, что, в свою очередь, может вызывать закупорку пор и воспалительные процессы.

Для лечения прыщей специалисты рекомендуют использовать как местные, так и системные препараты. К ним относятся ретиноиды, антибиотики и препараты с содержанием бензоилпероксида. Важно также учитывать индивидуальные особенности кожи и выбирать подходящие средства. Параллельно с медикаментозным лечением врачи советуют соблюдать правила гигиены, избегать агрессивных косметических средств и не выдавливать прыщи, чтобы предотвратить ухудшение состояния кожи.

Профилактика включает в себя регулярное очищение кожи, использование некомедогенных косметических средств и сбалансированное питание. Врачи подчеркивают, что важно не только лечить уже имеющиеся высыпания, но и заботиться о здоровье кожи в целом, чтобы минимизировать риск их появления в будущем.

Мамам о подростковых угрях. Прыщи у подростков. Детский дерматолог

Лечение прыщей у подростков-девочек

Для того чтобы устранить угри у девочек-подростков важно определить причину их повышенного образования и постараться максимально избавиться от провоцирующего факторы.

Любая полноценная терапия будет включать в себя:

• нормализацию питания;
• использование средств уходовой косметики для контроля за выработкой секрета сальными железами и ежедневной очистки кожи;
• применение наружных лекарственных средств в случае частых и обильных угревых образований на лице и теле;
• использование салонных методов очистки кожи лица от прыщей.

Обратите внимание! Назначение лекарственных препаратов внутрь или очистка кожи с помощью техники переливания крови возможно только в случаях эндокринных или вегетативных патологий по согласованию с врачом-специалистом.

Диета при прыщах у подростков

Правильное питание является наиболее важным фактором в избавлении от прыщей. Чтобы устранить патологически быструю выработку кожного сала и позволить верхнему слою эпидермиса быстрее восстановиться, нужно постараться исключить из меню следующие продукты:

• жареные и копченые блюда;
• консервы;
• фастфуд, сладкая газировка;
• жирная и тяжелая пища;
• сосиски, колбасы;
• чипсы и сухарики, содержащие большое количество усилителей вкуса, масла и приправ;

Для успешного лечения от прыщей, угрей и акне потребуется максимально уменьшить в рационе количество различных простых углеводов, жиров и провокаторов выработки инсулина, дестабилизирующего работу сальных желез.

Чтобы кожа скорее восстановилась и перестала реагировать на переходный возраст большим количеством воспалений, нужно обогатить рацион продуктами, содержащими витамины А, Е, С и группы В. Они помогут коже восстановить обменные процессы, избавиться от скоплений вредных веществ, а также станут дополнительным материалом для обновления клеток эпидермиса. В меню обязательно должны быть:

• яйца;
• нежирные мясо и рыба;
• молочные продукты;
• свежая зелень;
• овощи и фрукты;
• каши из различных круп;
• мёд;
• хлеб из просеянной муки или хлебцы;
• травяные чаи вместо крепкого чая и кофе.

Такая диета не только скорейшим образом избавит от прыщей, но и поможет организму оставаться здоровым, укрепить иммунитет, быстрее адаптироваться к происходящим внутри него гормональным изменениям.

Подростковые прыщи у девочек — это распространенная проблема, о которой говорят многие. Основные причины их появления связаны с гормональными изменениями в организме, которые происходят в период полового созревания. Увеличение уровня андрогенов приводит к активизации сальных желез, что, в свою очередь, может вызывать закупорку пор и воспаление.

Лечение прыщей включает в себя как местные препараты, так и системные средства, такие как антибиотики или гормональные контрацептивы. Важно также учитывать индивидуальные особенности кожи и избегать агрессивных средств, которые могут усугубить ситуацию.

Профилактика включает в себя регулярное очищение кожи, использование некомедогенных косметических средств и соблюдение здорового образа жизни. Правильное питание, богатое витаминами и минералами, а также избегание стресса могут значительно снизить риск появления прыщей. Поддержка со стороны родителей и специалистов также играет важную роль в этом процессе.

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПРЫЩЕЙ | Надёжный способ вылечить акне

Средства уходовой косметики

Современные аптечные сети располагают большим количеством линеек косметических средств, разработанных специально для подростков в непростой период полового созревания. Чтобы уход был комплексным и давал длительный результат, лучше всего подобрать очищающий гель для умывания, скраб и маску из одной косметической линейки.

У подростка обязательно должно войти в привычку использование этих средств ежедневно, в противном случае он так и будет страдать от постоянного образования воспалений, угрей и черных точек на протяжении всего переходного периода.

В состав уходовых средств для очистки кожи от прыщей обязательно должна входить салициловая кислота: крайне важный компонент, способствующий очищению кожи, сужению пор, избавлению от мелких частиц грязи.

Лекарственные препараты

В случаях частого появления болезненных угрей или большого количества высыпаний можно использовать лекарственные средства для наружного применения. Как правило они содержат в составе антисептический, противомикробный и восстанавливающий компоненты, поэтому способны комплексно воздействовать на проблему.

Чаще всего их называют средствами мягкого воздействия, поскольку они практически не содержат агрессивных веществ, травмирующих нежную кожу подростка. К таким средствам относят Угрисепт, Зеркалин, Зинерит, Скин-актив. Их наносят точечно при появлении прыщей сразу после проведения необходимых процедур очистки кожи.

Если известно, что повышенное образования прыщей происходит по причине скопления токсинов в желудочно-кишечном тракте, то можно воспользоваться сорбентами (Фильтрум-Сти, Лактофильтрум, Полисорб). Их принимают после еды, запивая большим количеством воды. попадая в кишечник подростка эти лекарственные средства впитывают в себя вредные вещества, отравляющие кровь и негативно действующие на кожу, и мягко, естественным путем, выводят их из организма ребенка.

Прыщи, угри или акне. Разбираемся вместе с дерматологом.

Косметологические процедуры

Если пациент доверяет только салонным методам избавления от проблем на коже лица и тела, можно воспользоваться методиками, допустимыми для кожи молодого организма:

1. Вакуумная терапия. Специальным, высасывающим грязь, омертвевшие клетки кожи и угревые скопления в порах, аппаратом косметолог проводит по проблемным участкам. Одновременно с очищением кожи происходит мягкий лимфодренажный массаж, стимулирующий кожу к обновлению и восстанавливающий обменные процессы. Результат виден уже через 7-10 дней. Однако использование вакуума недопустимо в случае образования большого скопления воспалительных участков с гнойным содержимым.
2. Применение ультразвуковой терапии. На кожный покров ребенка воздействуют звуковыми волнами специально отрегулированной частоты и длины. Это способствует раскрытию пор и постепенному очищению верхнего слоя эпидермиса. Излишки отработанного кожного сала поднимаются наверх, давая порам освободиться от пробок и грязи. Необходимо провести не менее 5 сеансов для наиболее длительного эффекта.

Важно помнить о том, что использование любого метода салонной терапии допустимо только после консультации с педиатром, эндокринологом и детским гинекологом. В некоторых случаях, когда присутствуют противопоказания к таким способам воздействия, самостоятельно выбранный способ очистки кожи недопустим.

Профилактика образования прыщей у девочек

Чтобы девушку как можно меньше беспокоили прыщи и черные точки, важно выполнять несколько простых правил:

• соблюдать специальное меню и режим питания;
• ежедневно очищать кожу с помощью уходовых средств и наносить лекарственные препараты, если угри и прыщи слишком большие и болезненные;
• не использовать мыло, так как оно сушит кожу и тем самым провоцирует выработку избыточного количества сала;
• постараться уменьшить количество декоративной косметики, наносимое на кожу ежедневно;
• чаще бывать на свежем воздухе – солнце и кислород нормализуют обменные процессы и способствуют укреплению иммунитета.

Следование этим правилам также поможет как можно скорее избавиться от проблемы, если она уже появилась.

Токарева Лариса, педиатр, медицинский обозреватель

Вопрос-ответ

Что помогает от прыщей в подростковом возрасте?

Мягкие щадящие средства для умывания, не содержащие спирт, косметику на основе салициловой кислоты, мягкими скрабами (лучше с искусственными отшелушивающими частичками) и легкими пилингами с АНА-кислотами, крем-кератолитик, усиливающий процессы регенерации кожи и и вызывающий активное шелушение отмерших клеток.

Почему у девочки появляются прыщи?

Причины появления акне у подростков Подростковые прыщи относятся к числу хронических заболеваний кожи, возникающих на фоне закупорки волосяных фолликулов. Причиной закупорки становится чрезмерное выделение кожного сала и отложение белка кератина под воздействием половых гормонов.

Почему у одних подростков есть прыщи, а у других нет?

Повышенная восприимчивость рецепторов клеток сальных желез к андрогенам приводит к увеличению активности этих желез. Индивидуальные особенности чувствительности гормональных рецепторов кожи приводят к тому, что у одних подростков угри возникают, а у других нет.

Кто лечит прыщи у подростков?

Если у подростка появились прыщи, дерматолог может диагностировать акне, глядя на высыпания. Во время приема дерматолог также отметит, какие это типы прыщей и где на коже появляются высыпания. Это поможет дерматологу составить эффективный план лечения.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно очищайте кожу. Используйте мягкие очищающие средства, подходящие для вашего типа кожи, чтобы удалить избыток жира и загрязнения. Это поможет предотвратить закупорку пор и снизит риск появления прыщей.

СОВЕТ №2

Не трогайте лицо руками. Избегайте касания кожи лица, так как на руках могут находиться бактерии и грязь, которые могут усугубить состояние кожи. Также старайтесь не выдавливать прыщи, чтобы избежать воспалений и рубцов.

СОВЕТ №3

Следите за питанием. Употребление здоровой пищи, богатой витаминами и минералами, может положительно сказаться на состоянии кожи. Ограничьте потребление сахара и жирной пищи, которые могут способствовать появлению прыщей.

СОВЕТ №4

Регулярно посещайте дерматолога. Если прыщи становятся серьезной проблемой, не стесняйтесь обратиться к специалисту. Дерматолог сможет предложить эффективные методы лечения и индивидуальные рекомендации по уходу за кожей.