Жирные волосы: что делать

Жирные волосы многие воспринимают как болезнь, некоторые просто косметическим дефектом, но то, что эта проблема требует решительных действий, не отрицает никто. Самое неприятное – избавиться от чрезмерной жирности волос достаточно трудно, несмотря на обилие различных косметических средств на прилавках магазинов. Дело в том, что чрезмерная жирность волос – это следствие неправильной работы сальных желез, расположенных на коже головы. Вообще, эти железы должны в норме вырабатывать некоторое количество жира, чтобы предотвратить пересушивание, истончение и ломкость прядей. Но если сальные железы начинают работать «в усиленном режиме», то волосы слишком быстро становятся грязными, приобретают неприятный блеск и свисают неопрятными прядями, выбиваясь из любой прически.

Если вышеописанное состояние проигнорировать, то это может привести к массовому выпадению волос и появлению перхоти в больших количествах. Поэтому нужно обязательно пройти курс специфического лечения, направленного на нормализацию деятельности сальных желез. А чтобы подобрать действительно эффективную схему терапии, нужно в первую очередь выяснить причины такого резкого изменения в работе сальных желез.

Причины чрезмерной жирности волос

Вообще, причин, которые приводят к повышенной жирности волос, достаточно много. Какие-то из них можно решить простой коррекцией питания, какие-то решаются с помощью специальных косметических средств, но в большинстве случаев понадобится помощь квалифицированного врача-трихолога.

Факторами, которые провоцируют чрезмерно активную деятельность сальных желез на коже головы, являются:

1. Вынужденный длительный прием некоторых лекарственных средств – антибактериальных, гормональных препаратов, антидепрессантов. Как правило, прекращение употребления этих лекарственных средств позволяет быстро восстановить нормальное функционирование сальных желез на коже головы, но в некоторых случаях понадобится провести полноценное лечение.
2. Неправильное питание – преобладание в рационе жирных продуктов. Многие люди просто в огромных количествах употребляют свинину, сметану, сливочное масло, баранину, а ведь даже при небольшом преобладании этих продуктов в рационе может происходить повышенная выработка жира сальными железами на коже головы. Рекомендация проста – нужно ограничить употребление жирных продуктов.
3. Неправильный уход. Многие женщины считают, что их чрезмерно жирные волосы – данность, от которой избавиться достаточно трудно. Но в большинстве случаев достаточно лишь подобрать правильный уход за ними, использовать качественные косметические средства и проблема жирных волос перестанет быть насущной.
4. Фактор наследственности. Это, можно сказать, некий миф – «у матери такие волосы были, и у меня – что ж поделаешь, наследственность!». На самом деле, косметологи уверяют, что если правильно подобрать моющие средства и косметику для жирных волос, то они перестанут быть таковыми через короткий промежуток времени.
5. Нарушение гормонального фона. Учтите, что сальные железы тесно связаны с гормонами и даже незначительные изменения в гормональном фоне могут привести к повышенной жирности волос. Неудивительно, что во время беременности или климакса женщина отмечает ухудшение состояния своих локонов. Проблема эта решается просто – нужно подобрать косметические и моющие средства на этот период, чтобы волосы выглядели красиво и привлекательно.
6. Постоянные стрессы. Врачам точно известно, что частые стрессовые ситуации, депрессии, излишняя раздражительность приводят к усиленной выработке жира сальными железами, в том числе, и на коже головы. Восстановить функциональность этих желез можно только нормализацией психоэмоционального фона. Кому-то для этого понадобится полноценный курс приема седативных лекарственных средств, кому-то достаточно будет посетить несколько сеансов психотерапии.
7. Ношение головного убора. Речь идет о зимнем периоде года, когда постоянно носятся головные уборы. Как правило, они изготавливаются из синтетических материалов, что приводит к раздражению и усиленной выработке жира сальными железами на коже головы. В этом случае нужно всего лишь сменить головной убор, подобрать этот предмет гардероба из натуральных тканей.

Все перечисленные причины повышенной жирности волос можно выяснить и самостоятельно – достаточно лишь проанализировать свой образ жизни. Если же ни одна из причин не присутствует, то следует обратиться за помощью к врачу-трихологу. В любом случае, жирные волосы требует более внимательного к себе отношения, необходимо соблюдать правила ухода за ними.

Врачи отмечают, что жирные волосы могут быть следствием различных факторов, включая генетическую предрасположенность, неправильный уход и гормональные изменения. Специалисты рекомендуют начать с правильного выбора шампуня, отдав предпочтение продуктам, предназначенным для жирных волос. Также важно не мыть голову слишком часто, чтобы не провоцировать активную работу сальных желез.

Доктора советуют использовать кондиционеры только на кончиках волос, избегая корней. Кроме того, стоит обратить внимание на диету: уменьшение потребления жирной и сладкой пищи может положительно сказаться на состоянии волос. В некоторых случаях может потребоваться консультация дерматолога для исключения заболеваний кожи головы. Регулярные маски с глиной или лимоном также могут помочь в борьбе с избыточным жиром.

ЖИРНЫЕ ВОЛОСЫ / КАК МЫТЬ ГОЛОВУ РЕЖЕ? 6 ЛАЙФХАКОВ

Правила ухода за жирными волосами

Во-первых, необходимо приобрести специальные средства для мытья жирных волос, и сделать это нужно в аптеке. Чаще всего врачи рекомендуют жирные волосы мыть шампунем с дегтем, а вот различные масла, силиконы и протеины с липидами в составе шампуней – это противопоказание для рассматриваемого типа волос. Такие моющие средства сделают локоны более тяжелыми и жирными. И еще один маленький совет – шампунь для жирных волос должен быть прозрачным, а не кремообразным .

Во-вторых, напрочь забудьте о бальзамах-ополаскивателях: они жирным волосам вообще не нужны. Но голову необходимо мыть как можно чаще, при первых признаках загрязнения, потому что таким образом вымывается кожное сало из корней волос и самих прядок. А проводить эту гигиеническую процедуру с волосами следует утром или в первой половине дня – особую активность сальные железы проявляют в ночное врем.

В-третьих, категорически запрещено подвергать волосы с рассматриваемой проблемой воздействию слишком высоких температур. Например, мыть волосы нужно только теплой или даже прохладной водой (не горячей!), необходимо отказаться от использования фена, щипцов и утюжка для укладки прически. Кроме этого, понадобится исключить плетение тугих кос и использование «резинок» и тугих заколок.

Обратите внимание: первейшим правилом по уходу за нормальными волосами является частое расчесывание и массаж кожи головы. А вот в случае с чрезмерной жирностью волос от этого правила следует отказаться, потому что подобные процедуры приводит к усилению выработки кожного сала.

Если постоянно соблюдать вышеизложенные правила/рекомендации, то уже через короткое время волосы перестанут быть слишком жирными. Но этого мало! Нужно будет еще и пользоваться специальными средствами, которые сделают корни волос менее жирными, да и «деятельность» сальных желез на коже головы нормализуют. Причем, эти средства можно приготовить и в домашних условиях.

Домашние средства против жирных волос

Остановить слишком активную выработку кожного сала и восстановить красоту волос можно с помощью средств домашнего приготовления, которые будут обеспечивать дополнительное питание корням волос.

Жирные волосы — распространенная проблема, с которой сталкиваются многие. Люди часто делятся своими методами борьбы с избыточным сальными выделениями. Одним из популярных советов является использование шампуней для жирных волос, которые помогают регулировать работу сальных желез. Также рекомендуется мыть голову не реже двух-трех раз в неделю, чтобы избежать накопления жира.

Некоторые предпочитают народные средства, такие как ополаскивание волос отварами трав, например, ромашки или крапивы, которые обладают подсушивающим эффектом. Важно также следить за питанием: уменьшение потребления жирной и сладкой пищи может положительно сказаться на состоянии волос.

Кроме того, стоит избегать частого использования средств для укладки, так как они могут утяжелять волосы. Регулярные маски на основе глины или лимонного сока также могут помочь в борьбе с жирностью. Главное — найти подходящий для себя комплекс мер и не забывать о регулярности ухода.

ЖИРНАЯ КОЖА ГОЛОВЫ. КАК УБРАТЬ? РЕКОМЕНДАЦИИ ПАРИКМАХЕРА!

Ополаскивания травяными отварами

Регулировать выработку жира сальными железами на коже головы могут рябина, мать-и-мачеха, подорожник, хвощ, кора дуба, шалфей, алоэ, ромашка аптечная, зверобой и розмарин. Необходимо взять какую-то одну из перечисленных трав, либо приготовить травяной сбор из нескольких, смешав их в равных пропорциях. Затем 2 столовые ложки сухого сырья заливаются стаканом (250-300 мл) кипятка и настаиваются в течение 20 минут.

Применяется этот отвар следующим образом: готовое средство процеживается и добавляется в литр чистой, фильтрованной и теплой воды, которой и ополаскиваются волосы.

Маски с косметической глиной

Понадобится приобрести зеленую глину (имеется в аптеках), затем взять 2 столовые ложки этого средства и развести таким же количество чистой воды или травяного отвара из рецепта выше, добавить 1 столовую ложку яблочного уксуса. Полученную массу необходимо втирать в корни мягкими массирующими движениями,  затем подготовленная глина распределяется по всей длине волос. Перед процедурой не нужно мыть голову шампунями – волосы должны быть грязными и сухими. Обязательно, после нанесения глины, необходимо покрыть голову полиэтиленом и укутать полотенцем. Длительность «ношения» маски с косметической глиной составляет максимум 40 минут.

Смывается все это «великолепие» лечебным шампунем с дегтем, тщательно ополаскиваются волосы (это можно делать с использованием травяного отвара). Рекомендуется данную процедуру проводить 2-3 раза в неделю.

ОДНА таблетка в шампунь РЕШИТ проблему жирных волос!

Скраб из соли

Тут все просто: пищевую соль крупного помола нужно круговыми движениями втирать в корни волосы в течение 3 минут перед каждым мытьем головы. Можно использовать для этого и морскую соль, но только учтите, что если на коже головы имеются какие-то ранки/царапины, то от солевого скраба лучше отказаться – неприятные ощущения в виде жжения обеспечены.

Паста Сульсена

Отпускается паста Сульсена в аптеке без рецепта и является отличным средством для нормализации работы сальных желез на коже головы. Наносят пасту Сульсена на корни волос после мытья головы и оставляют ее на 15-20 минут. Затем нужно слегка помассировать кожу головы и смыть пасту обычной теплой водой.

Эффект от применения данного средства будет заметен через несколько применений, специалисты рекомендуют делать 2 маски с пастой Сульсена в неделю, а общее количество процедур не должно превышать 10. Если будет необходимость, то через 6 месяцев можно будет повторить процедуры с пастой Сульсена.

Для устранения жирности волос нужно будет соблюдать правила ухода за ними, применять домашние средства и скорректировать собственный образ жизни. Если на протяжении 3 месяцев регулярно выполняемых процедур никаких положительных изменений не происходит, то необходимо обратиться за квалифицированной помощью. В любом случае, рассматриваемую проблему решать можно и нужно.

Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории

Вопрос-ответ

Что делать, если волосы очень быстро жирнеют?

Приобрести качественные средства ухода за жирными волосами – желательно в аптеке. Ополаскивать голову после мытья отварами крапивы, ромашки, череды. Исключить из рациона жирную, острую, сладкую пищу. Отказаться от крепкого алкоголя, курения. Пить минеральную воду.

Как избавиться от жирных волос в домашних условиях?

Мыть голову горячей водой, пользоваться гелями, восками для укладки волос, плести тугие косы, использовать массажные расчески с частыми зубчиками, делать массаж головы, часто пользоваться горячими щипцами, феном.

Как остановить жирность волос?

Правильное питание. Уменьшить потребление сладкого, животных жиров. Мыть по мере загрязнения. Даже если это дважды в день. Придерживайтесь правил мытья – только в теплой, а не горячей воде. Пользоваться специализированными средствами.

Как мыть волосы, чтобы они не были жирными?

Жирные волосы нужно мыть теплой водой и мягкими движениями. Вспеньте небольшое количество шампуня в руках, нанесите равномерно на волосы по всей длине. Помассируйте кожу головы легкими движениями пальцев, чтобы стимулировать кровообращение. После этого тщательно смойте пену.

Советы

СОВЕТ №1

Используйте шампуни для жирных волос, которые содержат салициловую кислоту или экстракты цитрусовых. Эти ингредиенты помогают регулировать выработку себума и очищают волосы от излишков жира.

СОВЕТ №2

Старайтесь мыть волосы не реже чем раз в два дня, чтобы избежать накопления жира и грязи. Однако не переусердствуйте с частым мытьем, так как это может привести к сухости кожи головы и усилению секреции себума.

СОВЕТ №3

Избегайте использования тяжелых кондиционеров и масок для волос, которые могут утяжелять пряди. Вместо этого выбирайте легкие формулы, которые не оставляют жирной пленки.

СОВЕТ №4

Регулярно очищайте инструменты для укладки, такие как щетки и расчески, от накопившегося жира и грязи. Это поможет предотвратить повторное загрязнение волос и сохранить их свежими дольше.